• İstanbul 22°
  • Ankara 13°
  • İzmir 22°
  • Adana 22°
  • Antalya 23°
  • Bursa 22°
  • Diyarbakır 21°
  • BIST: 79.211
  • Altın: 592,30
  • Dolar: 2,2360
  • Euro: 2,8340

PANİK ATAK HASTALIĞINA BİTKİSEL ÇÖZÜM ÖNERİSİ

Diyarbakır Akdemir Baharat Kuruluşu Herbalisti Cahit Gürkaş, panik atak hastalığında beslenmenin çok önemli olduğunu belirterek hastalığın iyileşmesinde yardımcı olabilecek bitkisel önerilerde bulundu.



Diyarbakır Akdemir Baharat Kuruluşu Herbalisti Cahit Gürkaş, panik atak hastalığında beslenmenin çok önemli olduğunu belirterek hastalığın iyileşmesinde yardımcı olabilecek bitkisel önerilerde bulundu.

Herbalist Gürkaş konu ile ilgili yaptığı açıklamada, "Günümüzde çok sık olarak karşılaşılan hastalıklardan bir tanesi olan Panik atak hastalığı. Kontrol altına alınamıyan Sıkıntı, Korku, Endişe ve Kaygı bozukluğundan kaynaklanan psikolojik bir hastalıktır.Bunlara etki eden sebeplerin başında sosyo ekonomik şartlar, Aile içi geçimsizlik ve monoton bir yaşam tarzının olmasıdır. İçe kapanık ve duygularını dışa vuramayan kişilerde bu hastalık daha çok sık rastlanmaktadır.Bu tür rahatsızlıkta olan kişilerin

vakit kaybetmeden öncelikle bir psikolojik destek almalarında büyük yarar vardır. Erkeklere oranla kadınlarda daha sık rastlanılan panikatak hastalığı, ruhsal baskı ve yüklenmeler sonucu üreme organlarının görevlerini engellemekte ve bununla birlikte yumurtlama olmamaktadır. Sağlıklı bir şekilde karar verme yeteneğinin azalması sonucu olarak kişi kendine karşı özgüvenini yitirmekte ve içe dönük bir yaşantı sürdürmektedir. Yalnız kalma korkusu ile gelişen ölüm korkusu olayları panik atak nöbetlerin oluşumuna

neden olmaktadır" dedi.

Panik atak hastalığında alınması gereken besinlerin dikkatle seçilmesi gerektiğine dikkat çeken Gürkaş, "Lifli gıda tüketimi ve meyveler bol miktarda alınmalı, az ve sık yemek yenilmeli, özellikle bakliyat ürünleri tüketilmeli, çay, kahve ve asit içeren içecekler alınmamalı gün içerisinde en az 2 lt su tüketimi yapılmalı, Şekerli gıda alımlarını azaltılmalı ve tuz ve yağ tüketimine dikkat edilmeli. Güne başlarken 2 adet karanfili çiğnemeyi ihmal etmeyin, gün içerisinde Mayıs Papatyası Çayı, Yoğurt otu

Bitki Çayı ve Mercanköşk bitki çayı tüketimi dönüşümlü olarak yapıldığında yatıştırıcı etkileri sayesinde tüm sinir sistemini iyi bir biçimde etkileyerek kişinin kendisini daha iyi hissetmesini sağlar.Ayrıca Ginko Biloba 1 tatlı kaşığı,Sarı Kantaron Çiçeği 1 yemek kaşığı,Kedi Otu 1 tatlı kaşığı, Rezene 1 çay kaşığı, Ginseng 1 tatlı kaşığı, Harnup 1 adt, Karabaş Otu 1 yemek kaşığı, Melisa 1 yemek kaşığı, Biberiye 1 tatlı kaşığı 2 lt suya ilave edilir. 1 kaynar getirilip günde 3 sefer aç karnına 1 bardak

içilir. Uygulanacak bu kürde alınacak psikolojik tedavinin yanında oldukça faydalıdır" şeklinde konuştu.

119
Son Gelişmeler Kategorisinden Haberler
  • Alanyada Polis Minik Öğrencilerle Buluştu

    Alanya'da Polis Minik Öğrencilerle Buluştu

    Antalya'nın Alanya İlçe Emniyet Müdürlüğü Toplum Destekli Polislik Büro Amirliği tarafından düzenlenen bilgilendirme amaçlı okul gezileri devam ediyor.

  • Karabaş-i Veli Tekkesinin Çevresi Güzelleşiyor

    Karabaş-i Veli Tekkesi'nin Çevresi Güzelleşiyor

    Osmangazi Belediyesi, yaptığı kamulaştırmalara bir yenisini daha ekledi. Osmangazi Belediyesi, Karabaş-i Veli Tekkesi etrafında bulunan binaları kamulaştırarak tekkenin çevresini güzelleştiriyor.

  • 112 Sağlık Personeli Sertifikalarını Aldı

    112 Sağlık Personeli Sertifikalarını Aldı

    Adıyaman’da 112 personeline 20-23 Ekim tarihleri arasında travma ve resüsitasyon eğitimi verildi.

  • Söke Tayem’de Eğitim Hız Kesmiyor

    Söke Tayem’de Eğitim Hız Kesmiyor

    Söke Tarımsal Yayım ve Hizmet İçi Eğitim Merkezi Müdürlüğü (TAYEM)’de çeşitli dallarda açılan eğitim kursları hız kesmeden devam ediyor.

  • Bursalı çiftçilere TARSİM’den 54 milyon liralık ödeme

    TARSİM Bursa Bölge Müdürlüğüne bağlı Bursa’da 2014 yılında armut başta olmak üzere kiraz, zeytin, nektarin ve erik gibi meyve ve sebzelerde sigortalı üreticilere toplam 54 milyon TL’nin üzerinde ödeme yapılacak.Tarım Sigortaları Havuzu...

  • Yıldırım Belediyesi’nden istihdama katkı

    Bursa merkez Yıldırım Belediyesi ve KOSGEB işbirliği ile hayata geçirilen girişimcilik kursunu başarıyla tamamlayan 28 kişi sertifika aldı.Son dönemlerde istihdam çalışmalarına ağırlık veren Yıldırım Belediyesi’nin, Küçük ve Orta...

  • Beşiktaşlı voleybolcu Nilay, ameliyat edildi

    İSTANBUL (AA) - Bayanlar Voleybol 1. Lig takımlarından Beşiktaş'ın oyuncusu Nilay Konar, sağ ön çapraz bağlarından ameliyat edildi.Acıbadem Sports Sporcu Sağlığı Merkezi'nde, Dr. Sarper...

  • Yerlikaya: "İlk Önemli Faaliyetimizi Diyarbakır'a Götüreceğiz"

    Türkiye Güreş Federasyonu Başkanı Hamza Yerlikaya, Kobani eylemleri nedeniyle güreş final müsabakalarının Diyarbakır’dan alınarak Tokat’a verilmesi ile ilgili olarak, “Bu Diyarbakır’daki organizasyon kabiliyetimizin bittiği, bundan sonra yapmayacağız anla


ABD o tepeyi uçurduErdoğan'dan AK Parti'ye gece baskınıDevlet kebaba da el attı
Rezidans inşaatında korkunç ölüm !Galibiyet 2 ülkeyi sevindirdi !''Olamaz dediğimiz şeyler oluyor !''
Bilic önce övdü sonra uyardıKriz yaratan IŞİD'cinin izi bulundu !"Ölümden korkan namerttir” yazdı ve...
Haber3Group © 2001-2014 Tüm hakları saklıdır. İzinsiz ve kaynak gösterilemeden yayınlanamaz.
Haber Portalı Yazılımı ve Teknik Destek: CM Bilişim
Kullanım Şartları  |  Reklam  |  İnsan Kaynakları  |  Künye  |  Bize Ulaşın  |  Site Haritası  |  RSS