• İstanbul 19°
  • Ankara 13°
  • İzmir 22°
  • Adana 18°
  • Antalya 19°
  • Bursa 15°
  • Diyarbakır 17°
  • BIST: 74.155
  • Altın: 595,45
  • Dolar: 2,2785
  • Euro: 2,8715

PANİK ATAK HASTALIĞINA BİTKİSEL ÇÖZÜM ÖNERİSİ

Diyarbakır Akdemir Baharat Kuruluşu Herbalisti Cahit Gürkaş, panik atak hastalığında beslenmenin çok önemli olduğunu belirterek hastalığın iyileşmesinde yardımcı olabilecek bitkisel önerilerde bulundu.



Diyarbakır Akdemir Baharat Kuruluşu Herbalisti Cahit Gürkaş, panik atak hastalığında beslenmenin çok önemli olduğunu belirterek hastalığın iyileşmesinde yardımcı olabilecek bitkisel önerilerde bulundu.

Herbalist Gürkaş konu ile ilgili yaptığı açıklamada, "Günümüzde çok sık olarak karşılaşılan hastalıklardan bir tanesi olan Panik atak hastalığı. Kontrol altına alınamıyan Sıkıntı, Korku, Endişe ve Kaygı bozukluğundan kaynaklanan psikolojik bir hastalıktır.Bunlara etki eden sebeplerin başında sosyo ekonomik şartlar, Aile içi geçimsizlik ve monoton bir yaşam tarzının olmasıdır. İçe kapanık ve duygularını dışa vuramayan kişilerde bu hastalık daha çok sık rastlanmaktadır.Bu tür rahatsızlıkta olan kişilerin

vakit kaybetmeden öncelikle bir psikolojik destek almalarında büyük yarar vardır. Erkeklere oranla kadınlarda daha sık rastlanılan panikatak hastalığı, ruhsal baskı ve yüklenmeler sonucu üreme organlarının görevlerini engellemekte ve bununla birlikte yumurtlama olmamaktadır. Sağlıklı bir şekilde karar verme yeteneğinin azalması sonucu olarak kişi kendine karşı özgüvenini yitirmekte ve içe dönük bir yaşantı sürdürmektedir. Yalnız kalma korkusu ile gelişen ölüm korkusu olayları panik atak nöbetlerin oluşumuna

neden olmaktadır" dedi.

Panik atak hastalığında alınması gereken besinlerin dikkatle seçilmesi gerektiğine dikkat çeken Gürkaş, "Lifli gıda tüketimi ve meyveler bol miktarda alınmalı, az ve sık yemek yenilmeli, özellikle bakliyat ürünleri tüketilmeli, çay, kahve ve asit içeren içecekler alınmamalı gün içerisinde en az 2 lt su tüketimi yapılmalı, Şekerli gıda alımlarını azaltılmalı ve tuz ve yağ tüketimine dikkat edilmeli. Güne başlarken 2 adet karanfili çiğnemeyi ihmal etmeyin, gün içerisinde Mayıs Papatyası Çayı, Yoğurt otu

Bitki Çayı ve Mercanköşk bitki çayı tüketimi dönüşümlü olarak yapıldığında yatıştırıcı etkileri sayesinde tüm sinir sistemini iyi bir biçimde etkileyerek kişinin kendisini daha iyi hissetmesini sağlar.Ayrıca Ginko Biloba 1 tatlı kaşığı,Sarı Kantaron Çiçeği 1 yemek kaşığı,Kedi Otu 1 tatlı kaşığı, Rezene 1 çay kaşığı, Ginseng 1 tatlı kaşığı, Harnup 1 adt, Karabaş Otu 1 yemek kaşığı, Melisa 1 yemek kaşığı, Biberiye 1 tatlı kaşığı 2 lt suya ilave edilir. 1 kaynar getirilip günde 3 sefer aç karnına 1 bardak

içilir. Uygulanacak bu kürde alınacak psikolojik tedavinin yanında oldukça faydalıdır" şeklinde konuştu.

119

Son Gelişmeler Kategorisinden Haberler
  • Tottenham-Beşiktaş maçına doğru

    Beşiktaş Teknik Direktörü Bilic:

  • Voleybol: Süper Kupa'da toplu sonuçlar

    Bayanlarda Çanakkale Belediyesi, erkeklerde de Şahinbey Belediyesi çeyrek finale yükseldi

  • Göztepe-altay Maçından Ek Notlar

    SARI-kırmızılı futbolcular derbi zaferini taraftarlarıyla paylaştı. Futbolcular tüm tribünleri dolaşarak taraftarla birlikte tezahürat yaptı.Göz-Göz taraftarı, 11 Nisan 2004'te Altay'ın 6-2 kazandığı son derbide forma giyen siyah-beyazlı...

  • Futbol: UEFA Şampiyonlar Ligi

    Arsenal: 3 - Galatasaray: 0 (İlk Yarı)

  • Tuvalete Giderken Çatıdan Düştü

    Kastamonu'nun Tosya ilçesinde kestirme yoldan tuvalete gitmek için çıktığı çatıdan düşen adam ağır yaralandı.

  • Türkiye: 1 - ABD: 3

    İtalya’nın ev sahipliğinde düzenlenen 2014 FIVB (Uluslararası Voleybol Federasyonu) Bayanlar Dünya Şampiyonası’nda ikinci tur mücadelesi bugün oynanan maçlarla başladı.A Milli Bayan Voleybol Takımı, ikinci turda yer aldığı F Grubu’nda...

  • Uefa Şampiyonlar Ligi

    Galatasaray, UEFA Şampiyonlar Ligi D Grubu ikinci maçında deplasmanda Arsenal ile karşılaştı. Mücadelenin ilk yarısı İngiliz ekibinin 3-0’lık üstünlüğü ile sona erdi.

  • Beşiktaş'ta Tottenham Hazırları Tamam

    Beşiktaş, UEFA Avrupa Ligi'nde yarın deplasmanda Tottenham ile oynayacağı maçın hazırlıklarını bu akşam yaptığı antrenmanla tamamladı.


Haber3Group © 2001-2014 Tüm hakları saklıdır. İzinsiz ve kaynak gösterilemeden yayınlanamaz.
Haber Portalı Yazılımı ve Teknik Destek: CM Bilişim
Kullanım Şartları  |  Reklam  |  İnsan Kaynakları  |  Künye  |  Bize Ulaşın  |  Site Haritası  |  RSS