• İstanbul 25°
  • Ankara 27°
  • İzmir 26°
  • Adana 28°
  • Antalya 27°
  • Bursa 22°
  • Diyarbakır 30°
  • BIST: 80.825
  • Altın: 596,15
  • Dolar: 2,1555
  • Euro: 2,8325

PANİK ATAK HASTALIĞINA BİTKİSEL ÇÖZÜM ÖNERİSİ

Diyarbakır Akdemir Baharat Kuruluşu Herbalisti Cahit Gürkaş, panik atak hastalığında beslenmenin çok önemli olduğunu belirterek hastalığın iyileşmesinde yardımcı olabilecek bitkisel önerilerde bulundu.



Diyarbakır Akdemir Baharat Kuruluşu Herbalisti Cahit Gürkaş, panik atak hastalığında beslenmenin çok önemli olduğunu belirterek hastalığın iyileşmesinde yardımcı olabilecek bitkisel önerilerde bulundu.

Herbalist Gürkaş konu ile ilgili yaptığı açıklamada, "Günümüzde çok sık olarak karşılaşılan hastalıklardan bir tanesi olan Panik atak hastalığı. Kontrol altına alınamıyan Sıkıntı, Korku, Endişe ve Kaygı bozukluğundan kaynaklanan psikolojik bir hastalıktır.Bunlara etki eden sebeplerin başında sosyo ekonomik şartlar, Aile içi geçimsizlik ve monoton bir yaşam tarzının olmasıdır. İçe kapanık ve duygularını dışa vuramayan kişilerde bu hastalık daha çok sık rastlanmaktadır.Bu tür rahatsızlıkta olan kişilerin

vakit kaybetmeden öncelikle bir psikolojik destek almalarında büyük yarar vardır. Erkeklere oranla kadınlarda daha sık rastlanılan panikatak hastalığı, ruhsal baskı ve yüklenmeler sonucu üreme organlarının görevlerini engellemekte ve bununla birlikte yumurtlama olmamaktadır. Sağlıklı bir şekilde karar verme yeteneğinin azalması sonucu olarak kişi kendine karşı özgüvenini yitirmekte ve içe dönük bir yaşantı sürdürmektedir. Yalnız kalma korkusu ile gelişen ölüm korkusu olayları panik atak nöbetlerin oluşumuna

neden olmaktadır" dedi.

Panik atak hastalığında alınması gereken besinlerin dikkatle seçilmesi gerektiğine dikkat çeken Gürkaş, "Lifli gıda tüketimi ve meyveler bol miktarda alınmalı, az ve sık yemek yenilmeli, özellikle bakliyat ürünleri tüketilmeli, çay, kahve ve asit içeren içecekler alınmamalı gün içerisinde en az 2 lt su tüketimi yapılmalı, Şekerli gıda alımlarını azaltılmalı ve tuz ve yağ tüketimine dikkat edilmeli. Güne başlarken 2 adet karanfili çiğnemeyi ihmal etmeyin, gün içerisinde Mayıs Papatyası Çayı, Yoğurt otu

Bitki Çayı ve Mercanköşk bitki çayı tüketimi dönüşümlü olarak yapıldığında yatıştırıcı etkileri sayesinde tüm sinir sistemini iyi bir biçimde etkileyerek kişinin kendisini daha iyi hissetmesini sağlar.Ayrıca Ginko Biloba 1 tatlı kaşığı,Sarı Kantaron Çiçeği 1 yemek kaşığı,Kedi Otu 1 tatlı kaşığı, Rezene 1 çay kaşığı, Ginseng 1 tatlı kaşığı, Harnup 1 adt, Karabaş Otu 1 yemek kaşığı, Melisa 1 yemek kaşığı, Biberiye 1 tatlı kaşığı 2 lt suya ilave edilir. 1 kaynar getirilip günde 3 sefer aç karnına 1 bardak

içilir. Uygulanacak bu kürde alınacak psikolojik tedavinin yanında oldukça faydalıdır" şeklinde konuştu.

118
Son Gelişmeler Kategorisinden Haberler
  • Trabzonspor'da transfer

    Spor Toto Süper Lig ekibi, Papadopoulos ile anlaştığını borsaya bildirdi

  • Altay'a Şok Tıago Faturası

    - ALTAY'a 2008-2010 yılları arasında takımda forma giyen Brezilyalı Tiago konusunda şok haber geldi. FIFA, siyah-beyazlılara Tiago'nun eski kulübü Espotivo De Gama'ya, Uluslararası Spor Tahkim Mahkemesi'nde kesinleşen 170 bin dolar borcu ödemek...

  • Trafoya Düşen Yıldırım Yangına Sebep Oldu

    Trafoya Düşen Yıldırım Yangına Sebep Oldu

    (Özel haber) Kütahya’nın Hisarcık İlçesi’nde, sağanak yağış sırasında yıldırımın trafoya düşmesi sonucu yangın çıktı. Yangın, Osmangazi Elektrik Dağıtım Anonim Şirketi ekipleri tarafından söndürülürken, ilçede 2 saat elektrik kesintisi yaşandı.

  • Dünya Üçüncüsü Olan Milli Kürek Takımı İstanbul'a Döndü

    - HOLLANDA'nın Amsterdam kentinde 23-30 Ağustos tarihlerinde gerçekleşen Dünya Kürek Şampiyonası'nda büyüklerde Dünya üçüncüsü olan Türk Milli Takımı İstanbul'a geldi.Türk Hava Yolları'nın tarifeli seferiyle saat 17.10'da İstanbul...

  • Amasya Üniversitesi’nde kayıt heyecanı başladı

    Amasya Üniversitesi’nde 2014-2015 akademik yılı için kayıt heyecanı başladı. Amasya Üniversitesi programlarından herhangi birine yerleşen yaklaşık 5 bin öğrenci 1-5 Eylül 2014 tarihleri arasında kayıtlarını yaptırabilecek.Öğrencilerin...

  • Futbol: Spor Toto Süper Lig

    Süper Lig'in ilk yarısında yapılacak derbi maçların tarihleri belli oldu

  • Önce Direğe Sonra Duvara Çarptı: 3 Yaralı

    Adıyaman’da bir otomobilin önce direğe sonra mezarlık duvarına çarpması sonucu 3 kişi yaralandı.

  • A Milli Takım'da hazırlıklar sürüyor

    A Milli Takım, Danimarka ile oynayacağı özel karşılaşma ve İzlanda ile oynayacağı 2016 Avrupa Şampiyonası Grup Eleme maçı hazırlıklarına devam ediyor. Riva Tesisleri'nde teknik direktör Fatih Terim yönetiminde yapılan çalışmada oyuncular,...


Haber3Group © 2001-2014 Tüm hakları saklıdır. İzinsiz ve kaynak gösterilemeden yayınlanamaz.
Haber Portalı Yazılımı ve Teknik Destek: CM Bilişim
Kullanım Şartları  |  Reklam  |  İnsan Kaynakları  |  Künye  |  Bize Ulaşın  |  Site Haritası  |  RSS