• İstanbul 23°
  • Ankara 20°
  • İzmir 27°
  • Adana 27°
  • Antalya 27°
  • Bursa 20°
  • Diyarbakır 27°
  • BIST: 80.313
  • Altın: 598,56
  • Dolar: 2,1595
  • Euro: 2,8455

PANİK ATAK HASTALIĞINA BİTKİSEL ÇÖZÜM ÖNERİSİ

Diyarbakır Akdemir Baharat Kuruluşu Herbalisti Cahit Gürkaş, panik atak hastalığında beslenmenin çok önemli olduğunu belirterek hastalığın iyileşmesinde yardımcı olabilecek bitkisel önerilerde bulundu.



Diyarbakır Akdemir Baharat Kuruluşu Herbalisti Cahit Gürkaş, panik atak hastalığında beslenmenin çok önemli olduğunu belirterek hastalığın iyileşmesinde yardımcı olabilecek bitkisel önerilerde bulundu.

Herbalist Gürkaş konu ile ilgili yaptığı açıklamada, "Günümüzde çok sık olarak karşılaşılan hastalıklardan bir tanesi olan Panik atak hastalığı. Kontrol altına alınamıyan Sıkıntı, Korku, Endişe ve Kaygı bozukluğundan kaynaklanan psikolojik bir hastalıktır.Bunlara etki eden sebeplerin başında sosyo ekonomik şartlar, Aile içi geçimsizlik ve monoton bir yaşam tarzının olmasıdır. İçe kapanık ve duygularını dışa vuramayan kişilerde bu hastalık daha çok sık rastlanmaktadır.Bu tür rahatsızlıkta olan kişilerin

vakit kaybetmeden öncelikle bir psikolojik destek almalarında büyük yarar vardır. Erkeklere oranla kadınlarda daha sık rastlanılan panikatak hastalığı, ruhsal baskı ve yüklenmeler sonucu üreme organlarının görevlerini engellemekte ve bununla birlikte yumurtlama olmamaktadır. Sağlıklı bir şekilde karar verme yeteneğinin azalması sonucu olarak kişi kendine karşı özgüvenini yitirmekte ve içe dönük bir yaşantı sürdürmektedir. Yalnız kalma korkusu ile gelişen ölüm korkusu olayları panik atak nöbetlerin oluşumuna

neden olmaktadır" dedi.

Panik atak hastalığında alınması gereken besinlerin dikkatle seçilmesi gerektiğine dikkat çeken Gürkaş, "Lifli gıda tüketimi ve meyveler bol miktarda alınmalı, az ve sık yemek yenilmeli, özellikle bakliyat ürünleri tüketilmeli, çay, kahve ve asit içeren içecekler alınmamalı gün içerisinde en az 2 lt su tüketimi yapılmalı, Şekerli gıda alımlarını azaltılmalı ve tuz ve yağ tüketimine dikkat edilmeli. Güne başlarken 2 adet karanfili çiğnemeyi ihmal etmeyin, gün içerisinde Mayıs Papatyası Çayı, Yoğurt otu

Bitki Çayı ve Mercanköşk bitki çayı tüketimi dönüşümlü olarak yapıldığında yatıştırıcı etkileri sayesinde tüm sinir sistemini iyi bir biçimde etkileyerek kişinin kendisini daha iyi hissetmesini sağlar.Ayrıca Ginko Biloba 1 tatlı kaşığı,Sarı Kantaron Çiçeği 1 yemek kaşığı,Kedi Otu 1 tatlı kaşığı, Rezene 1 çay kaşığı, Ginseng 1 tatlı kaşığı, Harnup 1 adt, Karabaş Otu 1 yemek kaşığı, Melisa 1 yemek kaşığı, Biberiye 1 tatlı kaşığı 2 lt suya ilave edilir. 1 kaynar getirilip günde 3 sefer aç karnına 1 bardak

içilir. Uygulanacak bu kürde alınacak psikolojik tedavinin yanında oldukça faydalıdır" şeklinde konuştu.

118
Son Gelişmeler Kategorisinden Haberler
  • Basketbol: 2014 FIBA Dünya Kupası

    Dünya Kupası'nda 4 grupta ilk maçlar tamamlandı

  • Basketbol: 2014 FIBA Dünya Kupası

    ABD: 114 - Finlandiya: 55

  • Abd'den Süper Başlangıç

    Türkiye'nin de yer aldığı C Grubu'nda Finlandiya ile karşı karşıya gelen ABD, maçtan 114-55 galip ayrılarak rakiplerine adeta gözdağı verdi.ABD'de Klay Thampson 18 sayıyla sahanın en skorer ismi olurken, Anthony Davis 17 sayı, 4 ribaund,...

  • İstanbul Başakşehir-kasımpaşa Maçının Ardından

    İstanbul Başakşehir Teknik Direktörü Abdullah Avcı, uzun süre 10 kişi mücadele ettikleri Kasımpaşa ile 1-1 berabere kalmalarının kendi açılarından iyi bir sonuç olduğunu söyledi.Başakşehir Fatih Terim Stadı'nda oynanan karşılaşmanın...

  • Konya Valisi Erol’dan Zafer Bayramı Kokteyli

    Konya Valisi Erol’dan Zafer Bayramı Kokteyli

    30 Ağustos Zafer Bayramı’nın 92. Yıldönümü ve Türk Silahlı Kuvvetler Günü kutlamaları dolayısıyla Konya Valiliği tarafından resepsiyon verildi.

  • Samsunda Zafer Bayramı resepsiyonu

    Samsun'da Zafer Bayramı resepsiyonu

    Samsun Valiliği tarafından, 30 Ağustos Zafer Bayramı’nın 92. yıl dönümü ve Türk Silahlı Kuvvetleri Günü dolayısıyla resepsiyon düzenlendi. Yelken Kulüp bahçesinde Vali Hüseyin Aksoy ile eşi Hülya Aksoy'un ev sahipliğinde düzenlenen...

  • Abdullah Avcı: 1-1'lik sonuç iyi bir sonuç

    İstanbul Başakşehir Teknik Direktörü Abdullah Avcı, Kasımpaşa gibi bir takıma karşı pozisyon vermeden elde ettikleri 1-1'lik skorun iyi bir sonuç olduğunu söyledi.Spor Toto Süper Lig Süleyman Seba Sezonu'nun ilk hafta maçında İstanbul Başakşehir...

  • Yeni Zelanda-türkiye Maçı Ardından

    A Basketbol Milli takımımızın dünya kupası çerçevesinde Yeni Zelanda karşısında aldığı galibiyet sonrası mikrofonların karşısına geçen Koç Ergin Ataman " Bu galibiyet 30 Ağustos Zafer Bayramını kutlayan halkım için çok önemliydi"...


Haber3Group © 2001-2014 Tüm hakları saklıdır. İzinsiz ve kaynak gösterilemeden yayınlanamaz.
Haber Portalı Yazılımı ve Teknik Destek: CM Bilişim
Kullanım Şartları  |  Reklam  |  İnsan Kaynakları  |  Künye  |  Bize Ulaşın  |  Site Haritası  |  RSS