• İstanbul 10°
  • Ankara 9°
  • İzmir 9°
  • Adana 14°
  • Antalya 17°
  • Bursa 12°
  • Diyarbakır 3°
  • BIST: 84.148
  • Altın: 97,872
  • Dolar: 2,5105
  • Euro: 2,8155

PANİK ATAK HASTALIĞINA BİTKİSEL ÇÖZÜM ÖNERİSİ

Diyarbakır Akdemir Baharat Kuruluşu Herbalisti Cahit Gürkaş, panik atak hastalığında beslenmenin çok önemli olduğunu belirterek hastalığın iyileşmesinde yardımcı olabilecek bitkisel önerilerde bulundu.




Diyarbakır Akdemir Baharat Kuruluşu Herbalisti Cahit Gürkaş, panik atak hastalığında beslenmenin çok önemli olduğunu belirterek hastalığın iyileşmesinde yardımcı olabilecek bitkisel önerilerde bulundu.

Herbalist Gürkaş konu ile ilgili yaptığı açıklamada, "Günümüzde çok sık olarak karşılaşılan hastalıklardan bir tanesi olan Panik atak hastalığı. Kontrol altına alınamıyan Sıkıntı, Korku, Endişe ve Kaygı bozukluğundan kaynaklanan psikolojik bir hastalıktır.Bunlara etki eden sebeplerin başında sosyo ekonomik şartlar, Aile içi geçimsizlik ve monoton bir yaşam tarzının olmasıdır. İçe kapanık ve duygularını dışa vuramayan kişilerde bu hastalık daha çok sık rastlanmaktadır.Bu tür rahatsızlıkta olan kişilerin

vakit kaybetmeden öncelikle bir psikolojik destek almalarında büyük yarar vardır. Erkeklere oranla kadınlarda daha sık rastlanılan panikatak hastalığı, ruhsal baskı ve yüklenmeler sonucu üreme organlarının görevlerini engellemekte ve bununla birlikte yumurtlama olmamaktadır. Sağlıklı bir şekilde karar verme yeteneğinin azalması sonucu olarak kişi kendine karşı özgüvenini yitirmekte ve içe dönük bir yaşantı sürdürmektedir. Yalnız kalma korkusu ile gelişen ölüm korkusu olayları panik atak nöbetlerin oluşumuna

neden olmaktadır" dedi.

Panik atak hastalığında alınması gereken besinlerin dikkatle seçilmesi gerektiğine dikkat çeken Gürkaş, "Lifli gıda tüketimi ve meyveler bol miktarda alınmalı, az ve sık yemek yenilmeli, özellikle bakliyat ürünleri tüketilmeli, çay, kahve ve asit içeren içecekler alınmamalı gün içerisinde en az 2 lt su tüketimi yapılmalı, Şekerli gıda alımlarını azaltılmalı ve tuz ve yağ tüketimine dikkat edilmeli. Güne başlarken 2 adet karanfili çiğnemeyi ihmal etmeyin, gün içerisinde Mayıs Papatyası Çayı, Yoğurt otu

Bitki Çayı ve Mercanköşk bitki çayı tüketimi dönüşümlü olarak yapıldığında yatıştırıcı etkileri sayesinde tüm sinir sistemini iyi bir biçimde etkileyerek kişinin kendisini daha iyi hissetmesini sağlar.Ayrıca Ginko Biloba 1 tatlı kaşığı,Sarı Kantaron Çiçeği 1 yemek kaşığı,Kedi Otu 1 tatlı kaşığı, Rezene 1 çay kaşığı, Ginseng 1 tatlı kaşığı, Harnup 1 adt, Karabaş Otu 1 yemek kaşığı, Melisa 1 yemek kaşığı, Biberiye 1 tatlı kaşığı 2 lt suya ilave edilir. 1 kaynar getirilip günde 3 sefer aç karnına 1 bardak

içilir. Uygulanacak bu kürde alınacak psikolojik tedavinin yanında oldukça faydalıdır" şeklinde konuştu.

120


Son Gelişmeler Kategorisinden Haberler
  • Akhisar’da Trafik Kazası: 1 Ölü, 2 Yaralı

    Akhisar-Balıkesir karayolunda meydana gelen trafik kazasında 1 kişi hayatını kaybetti, 2 kişi de yaralandı.Edinilen bilgiye göre, Akhisar-Balıkesir karayolunun 25. kilometresi Karakurt kavşağında, Bal...

  • Süper Lig'de 23. haftanın görünümü

    Süper Lig Süleyman Seba Sezonu'nun 22. hafta açılış maçında lider Galatasaray konuk ettiği Kayseri Erciyesspor'u 3-1 mağlup ederek liderliğini sürdürdü.Süper Lig'in 22. hafta açılış maçında Galatasaray, Kayseri Erciyesspor'u Umut Bulut,...

  • Yasaman: "Fenerbahçe Bizden Çekindiğini Gösteriyor"

    Galatasaray 2. Başkanı Hamdi Yasaman, derbi maç ve yabancı sınırlaması itirazıyla ilgili açıklamalarda bulundu.Galatasaray, ligin 22. haftasında sahasında Kayseri Erciyesspor’u 3-1 mağlup etti. Maçın...

  • Hamdi Yasaman: Fenerbahçe'yi yenmek için gideceğiz

    Galatasaray Kulübü İkinci Başkanı Hamdi Yasaman, gelecek haftaki Fenerbahçe derbisi öncesinde Sarı lacivertli kulübün hakemleri etkilemek için beyanatlar verdiğini söyledi.Sarı kırmızılı takımın kendi evinde Kayseri Erciyesspor'u 3-1 yendiği...

  • Hakemler Kayıt Altına Alınmaya Başladı

    Hakemler Kayıt Altına Alınmaya Başladı

    Gökhan Hebepçi - İSTANBUL / DHA"Hakemlerin kendi aralarında yaptığı konuşmaların dinlenmesi" uygulaması Galatasaray - Suat Altın İnşaat Kayseri Erciyesspor maçında hayata geçti.UEFA tarafından ilk testi 2012 Avrupa Futbol Şampiyonası'nda...

  • Kılıç'tan, başarılı tekvandoculara kutlama:

    "İrem Yaman, Dürdane Altunel ve Serdar Yüksel’i madalya kürsüsünde yer aldıkları için kutluyorum"

  • Mehmet Özdilek: Galatasaray karşısında kolay goller yiyince mağlup olduk

    Kayseri Erciyesspor Teknik Direktörü Mehmet Özdilek, Galatasaray karşısında beklentilerin altında kaldıklarını ve kolay goller yiyince mağlup olduklarını söyledi.Takımının deplasmanda Galatasaray'a 3-1 mağlup olduğu karşılaşma sonrasında...

  • Katar Total Açık Tenis Turnuvası

    Turnuvada final maçı Azarenka-Safarova arasında oynanacak


Sevgilisinden dayak yiyen erkeği polis kurtardıİşte Abdullah Gül'ün yeni adresiSüleyman Şah'ın imha görüntüleri ortaya çıktı
Gecenin maçında çirkin olayAjda Pekkan'ın gençlik sırrı ortaya çıktıİstanbul'da canlı bomba paniği !
''Allah belamı versin ki...''Kenan İmirzalıoğlu'ndan Sinem Kobal itirafıTuğba Özay da siyasete girdi
Haber3Group © 2001-2015 Tüm hakları saklıdır. İzinsiz ve kaynak gösterilemeden yayınlanamaz.
Haber Portalı Yazılımı ve Teknik Destek: CM Bilişim
Kullanım Şartları  |  Reklam  |  İnsan Kaynakları  |  Künye  |  Bize Ulaşın  |  Site Haritası  |  RSS