Sağlık Bakanlığı'ndan Ramazan rehberi: Sahurda bunları yiyen daha geç acıkıyor!
Ramazan ayında sağlıklı kalmanın formülü açıklandı. Sağlık Bakanlığı, oruç tutanlar için sahur ve iftarda dikkat edilmesi gereken kritik hususları paylaştı.
Sağlık Bakanlığı, Ramazan ayının başlamasıyla birlikte oruç tutan vatandaşlar için beslenme önerilerinde bulundu. Uzun süreli açlık döneminde bağışıklık sistemini korumak ve sindirim sağlığını desteklemek için hayati önem taşıyan önerilerde, sahurun asla atlanmaması gerektiği vurgulandı.