Gençleştiren yiyecekler

İşte cildinizi 10 yaş gençleştiren ürünler...

Gençleştiren yiyecekler

En iyi antioksidan olan E vitamini hücreye zarar veren serbest radikallere karşı savaşan en iyi vitamindir Avakoda bir E vitamini deposudur. Yüksek seviyede E vitamini barındıran diğer meyve ise böğürtlendir.

1/ 8
Gençleştiren yiyecekler

Domates: Güneş ışınlarına karşı cildi korumaya yardımcıdır, yaşlanmayı geciktirir.

2/ 8
Gençleştiren yiyecekler

B vitamini bağ dokusunun sıkılığını destekliyor. Patlıcan da A vitamini yönünden zengin bir gıdadır aynı zaman da sakinleştirici etkisi vardır.

3/ 8
Gençleştiren yiyecekler

Kivi: 100 gram kivi de 400 miligrama yakın C vitamini bulunmakta. Bağ dokusunu güçlendiren C vitaminini kividen yeterince karşılamak mümkün.

4/ 8