Siyaset zehirlenmesine karşı bunları yapmalı
İşte Sabah Gazetesi yazarı Nur Çintay'ın kaleminden seçim döneminde baharı ıskalamama önerileri...
Seçim dönemlerinin önemli ve tarihi olduğu kesin ama bahar da yılda bir kez geliyor, atlamayalım! Siyasetin tansiyonundan ambale olmuş bedenlere yürüyüşle, şehir keşfiyle, bahar temizliğiyle nefes aldıralım... İşte Sabah Gazetesi yazarı Nur Çintay'ın kaleminden seçim döneminde baharı ıskalamama önerileri...
Televizyonlardan, gazetelerden, en çok da sosyal medyadan, siyasetin sürekli içindeyiz. Evet, magazini bol, hiç hız kesmiyor ama fazlası da zehirliyor.
Etraf bir şey kaçırmama telaşından paralize olmuş, yüksek tansiyondan panikatak eşiğine gelmiş, ha bire 'Sonumuz hayrolsun' diyen daralmış insan dolu. Güneşli havalara yakışmayan bir ruh hali... Evet, her hafta seçim olmuyor, önemli ve tarihî bir dönem, kayda almak lazım... Ama bahar da yılda bir kere geliyor neticede, onu da atlamamak lazım! Biraz gevşeyelim, hem güzel havanın tadını çıkaralım, hem bedendeki siyaset zehrini atalım.
YÜRÜYÜŞ: Yürüyün. İlle de tempolu olması şart değil. Açık havada, sahilde, ormanda uzun yürüyüşler yapın. İyi nefesler alarak. Cilveleşen köpeklere takılarak. Kendi boyuna posuna bakmadan, üç katı büyüklüğündekileri tavlamaya debelenen küçük köpeklerdeki özgüvene hayret ederek. Güzergahınıza bağlı olarak karşılaşacağınız bisikletlilerin azmine, patenlilerin dengesine hayran kalarak... Yürüyün. İnsana kendini en iyi hissettiren şeylerin başında bu geliyor herhalde.