Zayıflatan mucize 10 yiyecek

Yaz geldi, tatil hazırlıkları başladı. Peki vücudunuz tatile hazır mı? İşte zayıflatan 10 süpe yiyecek...

Zayıflatan mucize 10 yiyecek

Yaz geliyor, tatil için hazırlıklar şimdiden başladı. Peki siz tatile hazırsınız ancak ya vücudunuz! İşte size süper 10 yiyecek;

Esmer pirinç: B Vitamini deposu olması sayesinde proteinleri, yağları parçalıyor, hazmı kolaylaştırıyor.

1/ 11
Zayıflatan mucize 10 yiyecek

Greyfurt: Metabolizmayı hızlandırıyor, vücut durencini artırıyor.

2/ 11
Zayıflatan mucize 10 yiyecek

Kırmızı üzüm: Dolaşım sistemini temizliyor. İçerdiği lif, vitamin ve mineraller sayesine kolesterolün düşmeye yardımcı oluyor.

3/ 11
Zayıflatan mucize 10 yiyecek

Salatalık: Lif zengini olması sayesinde tokluk hissi veriyor. Ayrıca sağlıklı bir su deposu

4/ 11