İşte kasların sırrı
İşte Ben'in şaşırtan değişimi...
Düğününe çok az zaman kala vücudunu şekle sokmaya karar veren 29 yaşındaki Ben Ince, kendini adeta yeniledi...
8 hafta içinde düzenli beslenme ve spor yaparak şimdiki görüntüsüne kavuşan Ben...
Izgara tavuk göğsü, haşlanmış brokoli ve sebzeler, akşamları balık ve buharda pişirilmiş gıdalarla beslenerek yağ oranını düşürmüş...
Düğün günü arkadaşlarının karşısında kocaman bir göbekle çıkmak istemediğini dile getiren Ben, bu çalışmalarının karşılığını fazlaca almış...