Türkiye günde 9 saat uyuyor

Türkiye günde 9 saat uyuyor

Türkiye günde 9 saat uyuyor

Zaman Kullanım Araştırması 2006 yılından sonra ilk kez tekrar bu yıl yapıldı. Yetişkinler için uyku süresi uzmanlar tarafından genelde 6-8 saat civarında tavsiye ediliyor.

1/ 14
Türkiye günde 9 saat uyuyor

Araştırmaya göre, ortalama olarak kadınlar erkeklerden 4 dakika daha fazla uyuyor.

2/ 14
Türkiye günde 9 saat uyuyor

Ayrıca haftasonları uykuya ayrılan süre 9 saat 20 dakika çıkıyor.

3/ 14
Türkiye günde 9 saat uyuyor

Türkiye yemek yemeye günde 2 saat 45 dakika ayırıyor.

Araştırmaya göre en çok yapılan sosyal faaliyet ise televizyon izlemek.

4/ 14