Alışverişte yaptığınız 5 hata
Alışverişte yaptığınız 5 hata
Market alışverişinizi akıllı ve planlı bir şekilde yaptığınızdan emin misiniz? Eğer aldığınız yiyecekler siz onları pişirene kadar çürüyorsa ya da eve geldiğinizde ihtiyacınız olmayanları da aldığınızı fark ediyorsanız biraz daha düşünmelisiniz demektir. Peki akıllı ve tutumlu alışverişin sırrı nedir? Yapılan araştırmalara göre pek çok insan yiyeceklerle dolu bir mağazaya girdiğinde kendilerini bunalmış ve stres altında hissediyor. İşte bu ruh hali ile marketlerde yapılan 5 önemli hata şunlar:
MARKETE HAFTADA SADECE 1 KEZ GİTMEK: Bu durum özellikle çalışan ailelerde oldukça sık görülüyor. Bir hafta boyunca alınması gerekenler biriktiriliyor ve haftasonları toplu olarak satın alınıyor.
Bundan dolayı, insanlar raf ömrü uzun olan yiyeceklerden daha fazla satın alıyorlar. Bu da işlenmiş gıdalar anlamına geliyor.
Çoğu insan market alışverişinin çok pahalı olmasından şikayetçi. Ancak bu durum hazır gıdaların pahalı olmasından kaynaklanıyor. Taze olan yiyecekleri yemediğinizde ya da dondurmadığınızda kısa sürede bozuluyor. Hazır gıdaları daha az sıklıkla alırsanız para biriktirebilirsiniz ve daha çok taze gıda yemiş olursunuz.