Hava değişiminden korunmanın 7 yolu

Hava değişiminden korunmanın 7 yolu

Sonbaharın gelmesiyle birlikte görülen ani ısı değişimleri, hastalıklara zemin hazırlıyor. Uzmanlar bu dönemde yapılması gerekenleri anlattı:

Bol su tüketin

1/ 8
Hava değişiminden korunmanın 7 yolu

Hazır meyve suları, çay, kahve ve asitli içeceklerden uzak durun

2/ 8
Hava değişiminden korunmanın 7 yolu

Bitki çayı tüketin

3/ 8
Hava değişiminden korunmanın 7 yolu

Sigara ve alkolden uzak durun

4/ 8