Kadınların yapmaması gereken 23 şey
Kadınların yapmaması gereken 23 şey
Kadınları hayatta en çok yıpratan şey; kuşkusuz, sürekli mükemmel olma çabaları. Oysa bu çabaları bir kenara bıraksalar, belki de daha mutlu bireyler olabilirler. Huffington Post sitesi de kadınların mutlu olmak için düşmemesi gereken veya vazgeçmesi gereken 23 madde belirledi. Daha fazla hırpalanmamak için denemeye değer:Her şey için/Durmadan özür dilemek: Araştırmalar, kadınların “pardon” kelimesini erkeklere göre daha sık kullandığını gösteriyor. Hatalarının sorumluluğunu alabilmek tabii ki iyidir, her ricanızın arkasına bir ‘pardon’ sıkıştırmadığınız sürece! Mahcubiyeti abartmayın. Karar ve tercihlerinizin arkasında durun.
Herkese ‘evet’ demek: Biricik tatilinizi arkadaşınızın pek haz etmediğiniz ailesiyle geçirme fikrine ‘evet’ yanıtı vermek zorunda değilsiniz. Hatta içinizden gelmediği sürece hiçbir şeye ‘evet’ demeyin. Sınırlarınızı belirlerseniz, insanlar da size daha çok saygı duyar.
Kendinize ‘hayır’ demek: Bir çok kadın, vaktini neyi yapıp yapamayacağını düşünmekle öldürüyor. Şüphelere düşüp kapasitenizi belirlemeye çalışırken kaçırdığınız deneyimleri bir düşünün! Fazla havalı olduğundan yaklaşmaya çekindiğiniz adamla gidin konuşun, ya da ara sıra yemekte bir ziyafet çekmeyi kendinize çok görmeyin.
Yiyeceği düşman bellemek: Her gün ‘fiziğinizin nasıl olması gerektiği ile ilgili’ tonlarca bilgiyle boğuşuyoruz. Haliyle yemek, keyfi alınacak değil, kısıtlanması gereken bir şeye dönüşüyor. Siz siz olun, yerken her lokmanın keyfine varmaya bakın. Yemek, pişmanlıkla ilgili olmamalı.