Mutlu evlilikleri belirleyen 7 temel faktör
Mutlu evlilikleri belirleyen 7 temel faktör
Günümüzde çiftlerin ilişki sürelerinin ortalama 3-4 ay,evlilik sürelerinin de ortalama 6 - 7 yıl gibi süreler içerisinde sonlandığını vurgulayan Kişisel Gelişim Uzmanı ve Yaşam Koçu Süleyman Akay, tüketim toplumunun getirdiği psikolojik faktörlerin boşanmalarda daha büyük etken olarak karşımıza çıktığını söyledi.Akay’a göre iki kişiyle oynanan ancak rakibi olmayan bu oyunda mutlu sona ulaşmak için çiftlerin birbirlerinin olumlu yönlerini görmeleri gerekiyor. İşte Akay’ın tespit ve önerileri...
Bağlanmaktan korkmayınYapılan araştırmalar son yıllarda bireylerin “uzun ilişkiler” ve “evlenmek”ten korktuklarını ortaya koyuyor.Bağlanma korkusu olarak da adlandırılan bu psikolojik rahatsızlık, mutlu birlikteliklerin önündeki en büyük engellerden de biri.Empati ve karşılıklı kurulacak doğru iletişim, bu korkuyu yenmeye ve sağlıklı bir ilişki kurmaya yardımcı olabilir.
Bahanelere sığınmayınKadın erkek ilişkilerindeki en önemli sorunlardan biri bahanelerdir. Hem erkekler, hem de kadınlar bahanelere gereğinden fazla anlam yüklerler ve yaşadıkları sorunları geçiştirmeye çalışırlar. İstenilen her zaman ve durumda, bir şeylere bahane bulunabilir.Bahanelerin birçoğu gerçek değildir ve ilişkileri yıpratırlar. Çiftlerin yapması gereken mümkün olduğunca açık olmak ve kendisini net şekilde ifade etmektir.
Olumlu yönleri görmeye çalışınİlişkilerde sürekli negatif varsayımlar üzerinden hareket etmek, ayrılmalara kadar giden bir sonuç doğurabilir. Bilinçaltımızda sürekli olarak bir şeyler çalışır ve bir şeyler üretir. Karşımızdakine pozitif yaklaşmak yerine negatif yönlerine odaklanırsak, bir süre sonra istem dışı soğuk davranışlara yönelebiliriz. Çiftler birbirlerinin pozitif yönlerini görmelilerdir.