Serinleten bitkiler!

Serinleten bitkiler!

Serinleten bitkiler!

Bunaltan sıcak havanın üzerimizdeki etkilerini azaltmak için, bazı bitkilerin özlerinden yararlanabilirsiniz. Nasıl mı?

Gülsuyu: Buzdolabında 1 şişe gülsuyunuz bulunsun. Dışarıdan geldiğinizde bilek ve kasıklarınıza sürün, serinlediğinizi görürsünüz.

1/ 7
Serinleten bitkiler!

Nane: Taze nane çok faydalıdır. Nane yapraklarının üzerine birkaç damla limon sıkıp ağzınıza alırsanız ferahladığınızı fark edersiniz.

2/ 7
Serinleten bitkiler!

Zerdeçal: Terlemeyi azaltır. Çok terleyenlerdenseniz gün içinde 1 tatlı kaşığı kadar zerdeçal tüketin.

3/ 7
Serinleten bitkiler!

Limon: Limon suyunu buz kalıplarına koyup dondurun. Suyun içine atıp yavaş yavaş için.

4/ 7