100 kalori yakmanın en kolay yolları
Kilolarla mücadele etmenin bu kadar eğlenceli olabileceğini kim bilebilir ki?
1. 765 defa dudak parlatıcısı sür.
2. Bir şeyler izlerken sürekli hareket et. Yerinde duramayan insanlar, sürekli oturanlara nazaran günde 350 kalori fazla yakar.
3. Kanal değiştirmek için 33 defa koltuktan kalk.