20 ölümcül hata ve altın kurallar
20 ölümcül hata ve altın kurallar
Zayıflamak için yaptığımız pek çok hata var sizde bunları yapmamak için tıklayın...Öğünler: Ana öğünlerden herhangi birini atlarsam kilo verebilirim.Bu görüşü benimseyenlerin oranı: Yüzde 96
Un-tuz-şeker: Kilo almamak için 3 beyazı hayatımızdan çıkarmalıyız.Bu görüşü benimseyenlerin oranı: Yüzde 72
Lahana: Metabolizmayı hızlandırarak zayıflatır.Bu görüşü benimseyenlerin oranı: Yüzde 66
Detoks: Kilo vermek için kesinlikle detoks diyeti yapmalıyım.Bu görüşü benimseyenlerin oranı: Yüzde 40