Ananas'ın faydaları
Ananas içerdiği manganez, demir ve kalsiyum bakımından çok faydalıdır.
Bromeliiaceae ( Ananasgiller ) familyasına ait sıcak ülkelerde yetişen bitki olan Ananas iri, hoş kokulu ve lezzetli bir meyveye sahiptir. Anayurdu Güney Amerika’ dır.
Ananas meyvesinde; A Vitamini, C Vitamini, B vitamini ( thiamin, riboflayin ), bromelain enzimi ( protein parçalayıcı ), Manganez, Demir ve Kalsiyum içerir. Ananas da bulunan bromelain enzimi vücut için çok faydalıdır.
ANANAS’ IN FAYDALARI: Vitamin ve mineral açısından çok zengin bir meyvedir.
Bakteri ve virüslere karşı bağışıklık sisteminin korunmasında yardımcı olur.