Ayaklarınız ele veriyor
Herşeyin başı sağlık, sağlıksa ayaklardan başlar...
Ayaklarınızdaki değişimin aslında birçok hastalığın da habercisi olduğunu ve bu değişimleri dikkate aldığınızda erken teşhisle hangi hastalıklarınızı tedavi ettirebileceğinizi biliyor muydunuz? Hisar Intercontinental Hospital İç Hastalıkları ve Romatoloji Bölüm Başkanı Prof. Dr. Mehmet Soy ayaklardaki hangi belirtilerin neyin ipucu olduğunu anlattı.
Soğuk ayaklarAyak parmaklarınız her zaman soğuksa nedeni zayıf kan akımı olabilir.
Zayıf kan akımı, sigara, yüksek tansiyon ya da kalp hastalığı ile bağlantılı dolaşım sorunlarının habercisidir. Kontrolsüz diyabete bağlı sinir hasarı da ayaklarınızı soğuk hissetmenize neden olabilir. Diğer olası nedenler arasında hipotiroidizm (guatr bezinde yetersizlik)ve anemi vardır.
Ayak ağrısıAyaklarınız uzun bir gün sonunda ağrıyorsa yanlış ayakkabı tercihinizden kaynaklanabilir. Özellikle yüksek topuklu ayakkabı giyiyorsanız ayak ağrısı problemiyle karşılaşmanız kaçınılmazdır