Böbreklere iyi gelen besinler

Böbreklere iyi gelen besinler

Yemek arasında tüketilen yoğurt, böbreğin doğal ilacı
Kalsiyum ve D vitamini içeriği ile yoğurt, böbrek sağlığında önemli besinlerden biridir.

1/ 26
Böbreklere iyi gelen besinler

Özellikle yemek aralarında tüketilen yoğurdun böbrek sistemini düzenleyici ve çalışmasına yardımcı etkisi mevcuttur.

2/ 26
Böbreklere iyi gelen besinler

Taze meyve ya da sebzelerle karıştırılarak tüketilen yoğurt, meyvelerin C vitamini ve mineral etkileriyle birleşince böbrek fonksiyonlarını olumlu yönde etkiler.

3/ 26
Böbreklere iyi gelen besinler

Kabak çekirdeğinin temizleyici etkisi var
Çinko ve demir minerallerini fazlasıyla içeren kabak çekirdeği, omega 3 etkisi ile de böbrek hastalıklarında oldukça etkilidir.

4/ 26