Bozanın faydaları

Bozanın faydaları

Bozanın faydaları

Özellikle kış günlerinin vazgeçilmez lezzeti bozanın bu faydalarını biliyor muydunuz?

Mayalanması esnasında ürettiği laktik asit ise ender gıda maddelerinde bulunuyor ve bu değerli asit türünün hazmı kolaylaştırıcı etkisi var.

1/ 17
Bozanın faydaları

Süt yapıcı özelliği sebebiyle hamile bayanlara veyahut vitamin kaynağı olarak sporculara tavsiye ediliyor.

2/ 17
Bozanın faydaları

İçinde en başta yüzde 20 şeker olsa da daha sonra yüzde 8′lere kadar düşüyor.

3/ 17
Bozanın faydaları

İçindeki yağ oranı da sıfır. Bağırsak florasını düzenler. İçindeki aktif mayalarla probiyotik özelliği vardır.

4/ 17