Bu besinler çok konuşulacak!

Bu besinler çok konuşulacak!

Bu besinler çok konuşulacak!

BEYAZ DUTUN FAYDALARI

* Vücuda kuvvet verir, kansızlığa iyi gelir.

* Ağız, bademcik ve boğaz iltihabı, diş eti hastalıkları ve öksürüğe karşı faydalıdır.

* Ateş düşürür.

* Karaciğeri kuvvetlendirir.

* Mide ve bağırsakların düzenli çalışmasına yardım eder.

* Özellikle yemekle birlikte yenildiğinde hazmı kolaylaştırır.

* Aç karnına yenen beyaz dut bağırsak kurtlarını düşürür. Mide ve bağırsakları rahatlatır.

1/ 16
Bu besinler çok konuşulacak!

KARA DUTUN FAYDALARI

* Kara dut ise ağız ve boğaz iltihaplarında mucize etkiler gösterir

* Dut hangi şekilde tüketilirse tüketilsin iyi bir kan yapıcıdır.

* Kişinin kilo almasını sağlar ve iştah açar.

BİR TAVSİYE: 250 gram suya 7 gram dut yaprağı koyup kaynatın… Bu içildiğinde bağırsak kurtlarını döküyor.

2/ 16
Bu besinler çok konuşulacak!

ÇİLEĞİN FAYDALARI

* Çilek vücuda kuvvet verir.

* Kolesterolü düşürür ve damar tıkanıklığını önler.

* Aynı zamanda çok iyi bir antioksidan olan çilek bağışıklık sistemini güçlendirir. Kansere karşı koruyucudur.

* Sindirim sisteminin düzenli çalışmasına çok faydalıdır. Bağırsak kurtlarını döker, idrar söktürür…

* Kanı temizler.

* Diş etlerini güçlendirir ve ağız kokusunu giderir.

* Sakinleştirici etkisi ile tansiyonu düşürür ve stresi azaltır.

* Ateşi düşürür. Romatizma ve karaciğer rahatsızlıklarına iyi gelir.

* Cildi nemlendirir, tazelik ve güzellik verir.

BİR TAVSİYE: Çileği ezerek püre haline getirin. Süt ile karıştırıp bunu cilt temizlemede ve cildi canlandırmada kullanabilirsiniz.

3/ 16
Bu besinler çok konuşulacak!

BÖĞÜRTLENİN FAYDALARI

* Böğürtlen idrar söktürür.

* Ayaklardaki şişlikleri indirir.

* Yüksek tansiyonu düşürür

* Gözlerdeki zafiyeti giderir.

* Mesane taşlarının düşmesine yardımcı olur.

* Ağız, dil, diş eti ve bademcik giderir.

* Haricen kullanıldığı takdirde ağrıları dindirir, yanıkları iyileştirir.

* Kökü kaynatılıp, suyu içilecek olursa kandaki şeker miktarını düşürür.

4/ 16