Diyabet hastaları için adeta şifa kaynağı

Diyabet hastaları için adeta şifa kaynağı

Baklagiller ailesinin küçük fakat besleyici değeri güçlü bir üyesi olan bezelyenin kurusu, kan şekeri bozukluklarını yönetmede etkili oluyor.

1/ 27
Diyabet hastaları için adeta şifa kaynağı

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Baha Aydoğ, çözünebilir lif, sindirim sistemi ve kalbe yararlı etkilerine ilave olarak, kuru bezelyenin kan şekerini dengelediğini söyledi.

2/ 27
Diyabet hastaları için adeta şifa kaynağı

Dr. Aydoğ, şöyle konuştu: "İnsülin direnciniz, hipoglisemi ya da diyabetiniz varsa, kurutulmuş bezelye ve mercimek gibi baklagiller istikrarlı, yavaş yanan enerji sağlarken, kan şekeri düzeyini dengelemenize de yardımcı olabilir.

3/ 27
Diyabet hastaları için adeta şifa kaynağı

Yüksek lifli diyetler ve kan şekeri düzeyine ilişkin çalışmalar, bu yüksek lif içerikli gıdaların sağladığı önemli yararları göstermiştir.

4/ 27