Elma kabuğundaki muhteşem fayda
Elma kabuğundaki muhteşem fayda
Sağlığımızı olumlu yönde etkileyen elmanın faydalarını az çok biliyoruz ama soyarak attığımız kabuğunun büyük önem taşıdığını daha önce duymuş muydunuz?
Elma kabuğu elmanın içine nazaran daha çok antioksidana sahip.
Şeker hastalığına karşı hem bir koruyucu hem de içindeki pektin sayesinde şekeri düşürücü etkisi bulunuyor.
Ayrıca kolesterolü de düşürücü bir etkiye sahip.