En çok zayıflatan 9 yiyecek!
Kilo vermekte zorlananlar için hazırladığımız bu galerideki öneriler sizi incecik yapabilir!
Kiraz: Yumuşak bir müshil etkisi yapıyor ve kilo kaybına neden oluyor.
Kırmızı üzüm: Dolaşım sistemini temizliyor. İçerdiği lif, vitamin ve mineraller sayesine kolesterolün düşmesine yardımcı oluyor.
Brokoli: Lif ve C vitamini deposu. Ayrıca kilo vermeye yarayan kalsiyum içeriyor. Karaciğere iyi geliyor. Hazma yardımcı oluyor.
Greyfurt: Metabolizmayı hızlandırıyor, vücut durencini artırıyor.