Hindistan cevizinin faydaları

Hindistan cevizinin faydaları

Hindistan cevizinin faydaları

Bilindiği gibi Hindistan Cevizi çok besleyici, güçlendirici ve şişmanlatıcı bir besindir. Yüksek oranda fakat kolayca sindirilebilen yağ içerir.

1/ 23
Hindistan cevizinin faydaları

Vücut bu yağdan diğer yağlara nazaran daha kolay yararlanır. Bu yağ hem fiziksel hemde kimyasal özelliği bakımından tereyağına çok benzer.

2/ 23
Hindistan cevizinin faydaları

Vitamini: Kurutulmuş hindistan cevizinin enerji değerleri oldukça yüksektir. Her 100 gram Hindistan Cevizi 662 kalori içerir

3/ 23
Hindistan cevizinin faydaları

Tek bir hindistan cevizinin suyu vücudun günlük beslenmesi için gerekli olan C vitaminini yeterli bir oranda karşılar.

4/ 23