Kirazın bilinmeyen faydaları

Kirazın bilinmeyen faydaları

Kirazın bilinmeyen faydaları

Yaz aylarına girdiğimiz şu günlerde mevsim meyvesi kiraz da tezgahlardaki yerini almaya başladı. İnsan vücuduna sayısız faydası bulunan kirazın bir çok faydasına bir yenisi daha eklendi. Amerikalı uzmanların yaptıkları yeni bir araştırmaya göre kiraz suyunun insan bünyesine olan çok özel bir etkisi var. Amerika'nın Louisiana State Üniversitesi'nden yapılan açıklamalara göre kiraz suyu uykusuzluk çekenlerin derdinin dermanı.

1/ 13
Kirazın bilinmeyen faydaları

Louisiana State Üniversitesi araştırmacılarının yaptığı açıklamaya göre günde 2 kez kiraz suyu içmek uyku ilacından bile daha çok işe yarıyor.
2014 San Diego Deneysel Biyoloji Toplantısı'nda sunulan araştırma verilerine göre yapılan deneylerde belirli bir yaşın üzerindeki deneklere 2 hafta boyunca günde 2 kez içirilen kiraz suyu sonrasında uyku düzeylerinde belirgin bir düzen ve uyku sürelerinde 90 dakikayı aşkın uzama görüldüğü belirtildi.

2/ 13
Kirazın bilinmeyen faydaları

20 adet kirazda 12 - 25 miligram arasında antosiyanin bulunmaktadır, bu da bir aspirinden on kat daha etkilidir.

3/ 13
Kirazın bilinmeyen faydaları

Kiraz hem kolesterolü hem de kan şekerini düşürmeye yardımcı olur.

4/ 13