Oruç tutarken nasıl susuz kalmazsınız?
Oruç tutarken nasıl susuz kalmazsınız?
Ramazan ayının yaz mevsimine ve sıcak havalara gelmesi nedeniyle uzmanlar vatandaşları uyarıyor. Ve oruç tutanların rahat etmeleri için tüyolar veriyorlar.
doktorlarına başvurarak oruç tutmalarının kendilerine bir sıkıntı yaratıp yaratmayacağı konusunda mutlaka bilgi almaları gerekir.
Özellikle şeker ve tansiyon hastaları ile gebe ve emziren kadınların dikkat etmeliler.
Ramazan ayının yazın sıcak günlerine denk gelmesi, serinleten ve susuzluğu gideren gıdaları da gündeme getirdi...