Oruç tutarken nelere dikkat etmeliyiz

Oruç tutarken nelere dikkat etmeliyiz...

Oruç tutarken nelere dikkat etmeliyiz

11 ayın sultanı Ramazan geldi, oruç ibadeti başladı. Peki oruç tutarken nelere dikkat etmeli? Özellikle yaz aylarında oruç ibadetini aksatmamak için neler yapmak gerekir? Uzmanların bu konuda birçok önerisi var. İşte o önerilerden bazıları: Çalışan kişiler mutlaka sahura kalkmalılar.

1/ 25
Oruç tutarken nelere dikkat etmeliyiz

Sıcaklıklar da oruç tutacakları zorlayacaktır.

2/ 25
Oruç tutarken nelere dikkat etmeliyiz

Bunun için güneş altında fazla durmamanız gerekiyor, aksi takdirde sağlık sorunlarıyla karşılaşabilirsiniz.

3/ 25
Oruç tutarken nelere dikkat etmeliyiz

Sahur ve iftarda birden bire çok yemek yemenin sağlık için tehlikeli olduğunu unutmamalıyız.

4/ 25