Sağlıklı hayatın renkli reçetesi

Sağlıklı hayatın renkli reçetesi

Her renk sebze-meyve bir hastalıktan koruyor. Sarımsak bağışıklığı güçlendiriyor, brokoli kanseri kovuyor, mandalina gripten koruyor, ayva ise varisi önlüyor.

1/ 35
Sağlıklı hayatın renkli reçetesi

Havaların soğumasıyla grip ve bronşit gibi solunum yolu hastalıklarında artış yaşanıyor. Memorial Kayseri Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü'nden Dyt. Hülya Tulgar, korunmak için etkili olan renkli besinleri ve yararlarını şöyle anlatıyor...

2/ 35
Sağlıklı hayatın renkli reçetesi

BEYAZ SEBZELER

3/ 35
Sağlıklı hayatın renkli reçetesi

Toksin atıcı lahana:

4/ 35