Sağlıklı sandığımız yiyecekler

Sağlıklı sandığımız yiyecekler

Sağlıklı sandığımız yiyecekler

Diyet yapıyor olabilirsiniz veya bir hastalık sebebiyle bazı ürünleri yiyemiyor olabilirsiniz. Ancak piyasada bulunan her gıdayı diyet veya şekersiz diye almaya kalkmayın. Yanılırsınız, hem de çok...

1/ 22
Sağlıklı sandığımız yiyecekler

Bir markete gittiğinizde kendinizi diyet gıdalar bölümünde bulanlardan mısınız? Formada kalmak için üzerinde “diyet veya light” yazan ürünler tüketerek form koruduğunu düşünenlerden misiniz? Yanılıyorsunuz, yediklerinizin hepsi diyet gıdası değil!

2/ 22
Sağlıklı sandığımız yiyecekler

Özellikle diyabet hastaları sık sık, şekersiz diye aldıkları çikolataları yemekte hiçbir sakınca görmezler. Şekersiz diye koca bir paket çikolata yiyen pek çok kişi görmüşsünüzdür.

3/ 22
Sağlıklı sandığımız yiyecekler

Dikkat! Bilgisizliğimiz, sağlığımızı tehdit ediyor. Şekersiz olduğunu düşündüğümüz o ürünlerin, kan şekeri düzeyini etkilemeyeceği yanılgısına düşüyoruz

4/ 22