Şeker tüketiminin bilinmeyen zararları

Şeker tüketiminin bilinmeyen zararları

Şeker tüketiminin bilinmeyen zararları

Günde ne kadar şeker tüketiyorsunuz? Yemeklerin yanında asitli içecekler içmeden yapamıyor musunuz?

1/ 10
Şeker tüketiminin bilinmeyen zararları

Eğer bu sorulara cevabınız "evet" ise çok dikkatli olmanız gerekiyor!

2/ 10
Şeker tüketiminin bilinmeyen zararları

Dünya Sağlık Örgütü'nün yaptığı yeni açıklamaya göre, günde aldığımız şeker miktarı 6 çay kaşığını geçmemeli. Ancak bu sayı yetişkinlerde yaklaşık olarak 12 çay kaşığını bulabiliyor.

3/ 10
Şeker tüketiminin bilinmeyen zararları

Sağlığı tehdit eden şeker, en çok çocuklar tarafından tüketiliyor. Özellikle asitli ve şekerli içecekler, çocukların sağlıklı gelişimini olumsuz etkiliyor.

4/ 10