Yağ yakıcı besinler
Yağ yakıcı ve metabolizma hızlandırıcı besinler..
Yağ yakıcı ve metabolizma hızlandırıcı besinler..
Kırmızıbiber: Halk arasında da kulaktan kulağa çokça duyduğumuz kırmızı biberin gerçekten metabolizmayı hızlandırmakta katkısı büyük. Ayrıca damarlardaki kötü yağların da temizlenmesini sağlıyor.
Sarımsak: Sarımsak da tokluk hissinin uzun sürmesini sağlayan besinlerden.
Yumurta: Diyetlerde çoğunlukla tok tuttuğu için tercih edilen yumurta da yağın çözülmesini sağlayıp aynı zamanda metabolizmayı hızlandırıyor.