Yaz aylarında beyninizi koruyacak 10 öneri

Yaz aylarında beyninizi koruyacak 10 öneri

Yaz aylarında beyninizi koruyacak 10 öneri

Havaların ısınmasıyla birlikte değişen sıcaklık ve nem oranları, çeşitli sağlık sorunlarını da beraberinde getiriyor. Yaz aylarında sanılanın aksine tansiyonun yükselmediğini, su ve tuz kaybına bağlı olarak genellikle düşük tansiyon problemiyle karşılaşıldığını belirten Türk Nöroloji Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Babür Dora, bu durumun beraberinde halsizlik, yorgunluk, bayılma ya da bayılacakmış gibi olma, başdönmesi, göz kararması gibi bulguları getirebildiğini bildirdi.

1/ 14
Yaz aylarında beyninizi koruyacak 10 öneri

Nem oranındaki değişiklikler inme riskini artırıyor İnme riskinin de ani sıcaklık ve nem oranı değişimleri ile ilişki gösterdiğini hatırlatan Prof. Dr. Dora, "Nem oranlarındaki ani düşme veya yükselmeler inme açısından risklidir. Yine hava sıcaklığındaki ani düşmeler, gelişen inmenin ölümcül olma ihtimalini artırmaktadır" dedi.

2/ 14
Yaz aylarında beyninizi koruyacak 10 öneri

Prof. Dr. Babür Dora, sinüzite bağlı başağrılarının daha çok kış aylarında görülmekle birlikte yazın klimalı ortamların etkisiyle yaz mevsiminde de görülebildiğini belirterek, "Klimalar bazı migrenlilerde de başağrısını tetikleyebilmektedir" uyarısında bulundu.

3/ 14
Yaz aylarında beyninizi koruyacak 10 öneri

- Yaz aylarında güneşin ışınlarının en dik açıyla geldiği saatler olan 11:00-16:00 arasında açık havada gezmeyin.

4/ 14