Zararlı görülen kahvenin, yararlı etkileri

Kahve içmek için 11 neden

Zararlı görülen kahvenin, yararlı etkileri

Amerika’nın bağımsız ve saygın yayın organlarından Huffington Post’ta yayınlanan bir makale, ABD’deki 18 yaş üstü nüfusun yüzde 54’ünün her gün kahve içtiğini vurgulayarak, bunun beyne, cilde ve vücuda birçok faydası olduğunu belirtti. İşte her gün düzenli kahve içmenin 11 ayrı faydası:

1/ 13
Zararlı görülen kahvenin, yararlı etkileri

Amerikalılar antioksidanı diğer gıdalardan daha çok kahveden alıyor 2005 yılında yapılan bir araştırmaya göre diğer hiçbir ürün kahve kadar çok antioksidan sunmuyor. Elbette meyve ve sebzelerde de çok miktarda antioksidan bulunuyor ama insan vücudu en çok antioksidanı kahveden alıyor.

2/ 13
Zararlı görülen kahvenin, yararlı etkileri

Kahveyi sadece koklamak bile sizi stresten uzaklaştırabilir Seul Ulusal Üniversitesi’nden araştırmacıların fareler üzerinde yaptığı bir deneye göre, az uyku nedeniyle strese giren fareler kahve aromasına maruz kaldıklarında, beyinlerinde bu strese bağlı olarak oluşan proteinde de bir değişim yaşanıyor.

3/ 13
Zararlı görülen kahvenin, yararlı etkileri

Kahve Parkinson hastalığıyla ilgili semptomları azaltabilir Science Daily’de yer alınan bir çalışmaya göre, kahve içmek Parkinson hastalarının hareketlerini kontrol etmelerinde onlara yardımcı oluyor. Ayrıca kahve içenlerin Parkinson hastalığına yakalanma oranları da daha düşük.

4/ 13