Egzersiz yapmak ilham veriyor

Çoğu insan spor yaptıktan sonra hemen duşa koşar. Ama belki egzersiz sonrası renkli kalemler ile yazı yazmalı, resim ya da tasarım yapmalısınız. Çünkü uzmanlar, spor salonunda yapılan bir antrenmanda kalbe kan pompalamanın yaratıcılığı 1-2 saat artırdığını belirtti. Eğer ilham patlamasına ihtiyacınız varsa egzersiz yaparak egzersiz sonrası ilhamınızı güçlendirebilirsiniz.