Hollywood güzelleri onu yiyor

Derinizin pürüzsüz ve sağlıklı hale gelmesi için bu önerilere kulak verin.

A+ A-

 

LEYDİTÜRK ÖZEL / Vücut hatlarını korumak ve derinizin daha pürüzsüz hale gelmesi için sizlere Hollywood yıldızlarının uyguladığı 3 basit yolu öneriyoruz.
 
- Diyet yaparken daima yeşil renkli sebzeler seçin: brokoli, ıspanak, karalahana gibi. Meyve ve sebzelerin yararı renklerine göre de ayrılır....
 
- Şekeri hayatınızdan mutlaka çıkarın ve bunun sonucunda zamanla kırışmayı minimuma indirmiş olacaksınız.... 
 
- Kaliteli protein almanın peşinde koşun! Cildi sıkılaştıran kolajen ve elastin maddesini yüksek seviyede tutmak için içinde yararlı asitler olan Somon bulup yemeye çalışın....