Tahıllı pizza tarifi

Tahıllı pizza tarifi
Güncelleme:

İçinde ıspanak, peynir ve zeytin olan tahıllı pizza 256 kalori...

Malzemeler

• 2 tam tahıl pita ekmeği (20 cm çapında)

• 1 kutu (280 gram) donmuş doğranmış ıspanak

• ½ bardak mozarella peyniri

• 1/4 bardak ufalanmış beyaz peynir

• ¼ bardak dilimlenmiş siyah zeytin

• 1 domates

• ¼ bardak ince dilimlenmiş kırmızı soğan

Servis: 2 kişilik,

Pizza Başına: 256 kalori, 5,6 gr yağ, 4,8 gr lif, 17,6 gr kolesterol, 824 gr sodyum

Marie Claire