Kışın soğuğuna karşı zencefille ısının

21 Aralık 2012 Cuma Saat: 14:23

Güncelleme: 03 Eylül 2020 Perşembe Saat: 16:47

Zencefil baharatı kış günlerinde direncinizi artırıyor, hastalıklara karşı kalkan oluşturuyor.

Tadı birçok kişi tarafından sevilmese de zencefil baharatı kş günleri için adeta bir sağlık deposu. Soğuk algınlığına iyi gelen bu baharat ayrıca bulantıyı gideriyor.

Öksürüğü kesici özelliği bulunan zencefili tüketirken ise, sabahları tok karnına bir tatlı kaşığı kadar balla birlikte tüketebilirsiniz. Yine limon, zencefil, balla yapacağız içecek kış için direncinizi artırmaya yardımcı olacaktır.

Midenin gazını da aldığı bilinen zencefili uzmanlar taze ve toz halinde kullanabileceğinizi, ancak mevsim şartları gereği toz zencefilin her zaman mutfağınızda bulunmasını öneriyor.