Depresyon Belirtileri

Bazı insanların yaşadıklarını dile getirmesi ya da diğer bir deyişle depresyonu tarif etmesi oldukça zor olabilmektedir. Bununla birlikte, bazı vakalarda depresyon pek çok fiziksel belirti ile birlikte kendini belli edebilmektedir.

Unutulmamalıdır ki, her insan arada sırada kendisini keyifsiz ve mutsuz hissedebilmektedir. Depresif ruh haline neden olan durumlar ya da olaylar geçtikten bir süre sonra belirtileri de geçmektedir. Depresyon, arada sırada hissedilen mutsuzluk ve keyifsizlik hislerinden çok daha başka bir durumdur. Belirli bir süreden sonra (2 hafta gibi) devam eden depresyon belirtileri durumunda, depresyon başlangıcında olabilirsiniz.

Ortak depresyon belirtileri şöyle sıralanabilmektedir:

Duygusal Belirtiler

·         Hemen hemen her gün üzgün, mutsuz, keyifsiz ve boş hissetmek

·         Normal faaliyetlere karşı ilginin ve zevkin azalması

·         Arkadaşlardan veya aileden uzak kalmayı istemek

·         Değersizlik veya suçluluk duygusu

·         İntihar düşünceleri

·         Sebepsizce ağlamak

Fiziksel Belirtiler

·         Enerji düşüklüğü, yorgunluk ve aktivite azalması

·         Uykusuzluk veya uyku zorluğu

·         İştah kaybı ve istemsiz kilo vermek

·         Artan uyku veya iştah artışı (atipik depresyon)

·         Karar vermede ve olayları hatırlamada zorluk çekmek

·         Vücut hareketlerinin yavaşlaması, düşünme veya konuşmada yavaşlama

·         Tek bir yerde oturmada, el sıkışmada ve yürürken adım hızını ayarlamada zorluk çekmek

·         Cinsel isteğin azalması

·         Sırt ağrısı veya baş ağrısı

·         Hasta hissetmek ve kuvvetten düşmek

·         Sindirim problemleri

Depresyonda olan kişilerde aynı zamanda anksiyete belirtileri de görülebilmektedir. Çoğu zaman, ikisi birlikte yaşanmaktadır.

Çocuklarda Depresyon Belirtileri

Çocuklar depresyon belirtilerine maruz kalsa da, genellikle bu durumu dile getirmekte zorlanmaktadırlar. Bununla birlikte, özellikle birkaç hafta boyunca devam eden bazı belirtiler ebeveynler tarafından fark edilebilmektedir. Çocuklarda dikkat edilmesi gereken bazı işaretler şunlardır:

·         Enerji düşüklüğü ve motive olmada zorluk yaşamak

·         Her zaman zevk alınan aktivitelere karşı ilgisiz olmaya başlamak

·         Dinlenme ve görevleri yerine getirmede konsantrasyon problemleri yaşamak

·         Çocuğun kendisi hakkında olumsuz yorumlar yapması

·         Oyun oynamaktan ve arkadaşlarla bir araya gelmekten çekinmek

·         Memnun olmakta zorlanmak

·         Sinirli ve üzgün olmak

·         Sebepsiz yere ağlamak ve yatışmakta zorlanmak

·         Aşırı yemek yeme ya da yiyecekler karşı iştah duymamak

·         Az uyumak, erken uyumak ya da uyanmada zorluk çekmek

Çocuklarda depresyon belirtileri genellikle, sinirlilik ve sızlanma gibi olumsuz davranışlarla karakterize edilmektedir. Çocuk olduğu için bu durumu olağan karşılayıp çocuğu cezalandırmak bazen depresyonunun tespit edilmesini zorlaştırabilmektedir. Bu nedenle, diğer belirtilerin gözden kaçırılmaması önemsenmelidir.

Yaşlılarda Depresyon Belirtileri

Depresyon yaşlanmanın normal bir parçası olarak kabul edilmemektedir. Bu nedenle de asla hafife alınmamalıdır. Diğer yandan, yaşlı insanlarda da depresyonu tespit etmek zor olabilmektedir. Tedaviye ve desteğe karşı çoğu zaman bir isteksizlik yaşanmaktadır.

Yaşlı insanlarda görülen depresyon belirtileri şöyle sıralanmaktadır:

·         Hafıza zorlukları veya kişilik değişiklikleri

·         Fiziksel ağrı

·         Yorgunluk, iştahsızlık, uyku problemleri ya da bir sağlık sorunu ya da ilaca bağlı olmayan cinsel ilişkiye ilgi kaybı

·         Sosyalleşmek ve yeni şeyler yapmaktansa evde zaman geçirmeyi istemek

·         Özellikle yaşlı erkeklerde intihar düşüncesi veya duyguları

Hamilelikte Depresyon Belirtileri

Hamilelik sırasında yorgunluk ve uyku sorunları gibi bazı depresyon benzeri belirtileri yaşamak oldukça normaldir. Ancak, anne adayı sürekli olarak bir üzüntü, mutsuzluk ve keyifsizlik hissediyorsa, bu durum normal karşılanmamaktadır. Günlük hayattaki aktivitelere karşı aşırı bir isteksizlik hissediliyorsa, depresyon gelişmiş olabilmektedir.

Aşağıda sıralanmış olan belirtiler (beş veya daha fazlası) neredeyse her gün yaşanıyorsa, bu durum depresyonu işaret edebilmektedir:

·         Günlük aktivitelere ilgi duymamak ya da hiçbir şeyin eğlenceli gelmemesi

·         Günün çoğunda üzgün hissetmek

·         Her zaman ağlamak

·         Son derece rahatsız veya heyecanlı hissetmek

·         Endişeli hissetmek

·         Konsantrasyon zorlukları

·         Enerji düşüklüğü veya aşırı yorgunluk

·         Yemek yeme ya da uyku düzeninde değişimler yaşamak

·         Suçluluk, değersizlik veya ümitsizlik gibi ezici duygulara sahip olmak

·         Hayatın yaşamaya değer olmadığını hissetmek

Tıbbi Yardım Alınması Gereken Durumlar

Depresyon belirtilerine maruz kalıyorsanız ve depresyonda olduğunuzu düşünüyorsanız, uzman bir doktordan yardım almanızda fayda vardır. Bununla birlikte, eğer hamilelik sırasında depresyon yaşıyorsanız ya da intihar düşünceleri içindeyseniz mutlaka hemen bir doktora başvurmalısınız.

Depresyon Nedir?

Depresyon, genel anlamda kişiyi ve hayatını etkileyen bir ruh bozukluğudur. Çoğu zamanda, kişinin hayata karşı isteksiz ve mutsuz olmasıyla karakterize edilmektedir. Her insanın arada sırada kendisini keyifsiz ve mutsuz hissetmesi normaldir, ancak depresyon bundan çok daha başka bir durumdur.

Depresyon Tedavisi

Depresyon nasıl geçer? Depresyon tedavi edilebilen ruhsal bir hastalıktır. Depresyonu tedavi etmek için genellikle, psikolojik destek (uzman yardımı ve aile bireylerinden destek), psikoterapi (bilişsel davranışçı terapisi gibi konuşma terapileri) ve ilaç tedavisi (antidepresanlar) uygun görülmektedir.

Depresyon İçin Hangi Doktora Gidilir?

Depresyon tanısı ve tedavisi için psikologlara ya da psikiyatristlere başvurulmaktadır.

acil.net