Murat Başoğlu 14 yıllık eşini öz yeğeni ile aldatmış
Bomba iddia: ''Cem Küçük ve Fuat Uğur tutuklanabilir''
7 general ve amiral atamalar öncesi emeklilik istedi

Diyabet hastalarının ayak sağlıkları tehlikede

Diyabet hastalarının ayak sağlıklarını korumak için dikkat etmeleri gereken hususlar...

A+ A-

Herkesin ayak sağlığına özen göstermesi gerektiğini, ancak diyabet hastalarının bu konuda daha titiz davranması gerektiğini ifade eden Ayak Ayakkabı Uyum Uzmanı Başak Kurtoğlu, konuyla ilgili görüşlerini paylaşıyor.

Diyabet ayaktaki ağrı duyusunu azaltıyor

Diyabet nedeniyle, ayak sinirleri zamanla zarar görür veya tamamen tahrip olur ve bunun sonucunda da ayakta ağrı duyusu azalır. Diyabet hastaları yaralanmalarının farkına bile varamaz hale gelebilir. Bu sorunların önüne geçebilmek için, kişinin ayak şekli ve hassasiyetine uygun, yumuşak derili, içerisinde dikiş olmayan ürünleri öneriyoruz.

Ayak mantarları için antibakteriyel tabanlıklar kullanılmalı

Diyabetlilerin en önemli sağlık sorunlarından olan ayak mantarları; ayağın nemli ortamda uzun süre kalması, havasız bırakılması, yanlış ayakkabı giyilmesi ve ayak bakımına özen gösterilmemesi gibi nedenlerle oluşuyor. Bakteri ve mantarı ayaklardan uzak tutacak, diyabet hastaları için özel olarak üretilen ürünlerin kullanılması mantar problemini ortadan kaldırmaya yardımcı olacaktır.  

Diyabet hastalarına ayak sağlığını korumak için öneriler:

-Diyabet hastalarında sıkça görülen ayak mantarını engellemek için, antibakteriyel tabanlıklar tercih edilmelidir.

-Diyabet hastaları, çorapsız ayakkabı giymemelidir.

-Hastaların ayak tipi dolayısıyla destek gerekiyorsa, hassas tabanlıklar kullanılmalıdır. Böylece uzun süre giyilse bile, ayak zarar görmeyecektir.

-Ayağın düzenli aralıklarla, mümkünse sık sık kontrolü yapılmalıdır.

-Ayakkabı içinde dikiş olmamalıdır.

-Ayakkabı derisi yumuşak ya da yastıklı olmalıdır. Esnek olması da konfor için önemlidir.

-Ayakkabıda ayağa baskı yapacak toka vs bulunmamalıdır.

-Diyabetiklerin ayaklarındaki baskı çok olduğu için ayakkabı ayağı sıkmamalı, rahat olmalıdır.

-Ayakkabı boydan ve enden çok iyi kontrol edilmelidir.

Leyditurk.com