40 yaşından sonra yemeniz gereken 8 gıda

İngiliz Daily Mail gazetesi 40 yaşından sonra mutlaka alınması gereken gıdaları sıraladı.

40 yaşından sonra yemeniz gereken 8 gıda

Her yaşın farklı beslenme ihtiyacı vardır. İngiliz Daily Mail gazetesi 40 yaşından sonra mutlaka alınması gereken gıdaları sıraladı.
40'lı yaşlarda kalp hastalığı ve diyabet riskinin arttığını, kolesterol ve tansiyonun yükseldiğine işaret edilen haberde
bu sorunlarla mücadele edebilecek gıdaları okurları için listeledi...

1/ 9
40 yaşından sonra yemeniz gereken 8 gıda

Badem

2/ 9
40 yaşından sonra yemeniz gereken 8 gıda

Domates

3/ 9
40 yaşından sonra yemeniz gereken 8 gıda

Kiraz

4/ 9