Şeker yerine tüketilebilecek besinler
Şeker yerine tüketilebilecek besinler
BalÇok faydalı bir besin olmakla beraber şekerin yerine tereddütsüz kullanılabilir. Üstelik çayı tatlandırmak içinde kullanılabilir.
PekmezBal gibi çok besleyici ve faydalıdır. Bir yemek kaşığı pekmez demir, bakır, kalsiyum, potasyum ve magnezyum gibi vücut için gerekli mineralleri karşılar.
Akçaağaç ŞurubuŞeker yerine kullanılabilecek ürünlerin arasındadır. Akçaağaç Şurubu, tam tahıllı kahvaltıları tatlandırmak içinde kullanılabilir.
TarçınYemeklere eklenen az miktarda tarçının kandaki şeker düzeyini belirgin şekilde düşürür. Çaya atılan tarçın kabuğu şeker hastalarının ensülin değerinide iyileştirir.