Yeşil çay içmeniz için 7 neden

Yeşil çay içmeniz için 7 neden

1- GÜÇLÜ OKSİDANLAR

Yeşil çay, kan pıhtılaşması, kanser ve kalp rahatsızlığı gibi bir çok rahatsızlığın riskini azaltıyor. Aynı zamanda kötü koleksterolü düşürür, iyi kolesterolü artırır.

1/ 8
Yeşil çay içmeniz için 7 neden

2- KİLO VERMEYE YARDIMCI

Yeşil çay, metabolizmanızı hızlandırmanıza ve yağ yakımına yardımcı olur. Yeşil çay ile günde 80 kalori yakabilirsiniz.

2/ 8
Yeşil çay içmeniz için 7 neden

3- UZUN BİR ÖMÜR

Araştırmalara göre, günde 5 bardak yeşil çay içenlerin, içmeyenlere oranla ömürleri daha uzun oluyor.

3/ 8
Yeşil çay içmeniz için 7 neden

4- AKNE VE EGZAMAYLA SAVAŞ

Kozmetik ürünlerde yeşil çayın kullanılması bir hile yada pazarlama oyunu değil. Çünkü yeşil çay cilde de iyi geliyor. Günde 8 bardak suyun yanında 3 bardak yeşil çay ile akne, sivilce ve egzamanın tedavisine yardımcı olabilirsiniz.

4/ 8