Alzheimer riskini azaltan 17 önlem

Alzheimer riskini azaltan 17 önlem

Alzheimer riskini azaltan 17 önlem

Yaşam süresi arttıkça görülme sıklığı da artıyor ve henüz bulunmuş kesin bir tedavisi yok.

1/ 20
Alzheimer riskini azaltan 17 önlem

Bu yüzden korunmak ve erken tedaviye başlanmak her şeyden daha önemli. Dr. Özgür Şamilgil 17 adımda Alzheimer’a yakalanmamak için hayat tarzında yapabileceğiniz değişiklikleri vurguluyor;

2/ 20
Alzheimer riskini azaltan 17 önlem

Sigaraya veda: Tütün ürünleri kullanmayın.

3/ 20
Alzheimer riskini azaltan 17 önlem

Organik gıda ile beslenin: Çevre kirliliğinden etkilenmiş ve yapay katkılı gıdalar yerine, doğal ve mümkünse organik gıdayla beslenin.

4/ 20