Baş ağrısına neden olan gıdalar
Baş ağrısına neden olan gıdalar
İşte korkulu rüya olan baş ağrısına neden olan gıdalar...Zeytin: Zeytin ve zeytin yağı tüketildiğinde baş ağrısına neden olabiliyor.
Soya sosu: Yemeklere lezzet katan soya sosu içindeki yüksek tuz oranı nedeniyle baş ağrısına hatta ölüme nedne olabilir.
Kurutulmuş et: Kurutulmuş et çeşitlerinde bulunan yüksek miktardaki nitrat ve sodyum nedeniyle baş ağrısına yol açıyor.
Çin yemekleri ve fastfoodlar: Çin yemekleri “Monosodium Glutamate” adı verilen amino asit içerir. MSG adı verilen bu madde hamburger, pizza, kızarmış tavuk, kızarmış patates gibi Fastfood'larda da kullanılır. MSG içeren gıdalar, diatbet ve obezite riskini arttırır, tansiyonu yükseltir ve baş ağrısına neden olur.