Canan Karatay ''sakın'' deyip 4 yasaklı meyveyi açıkladı
Ünlü beslenme uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay özellikle şeker hastaları için ölümcül olabilecek ancak şeker hastası olmayanları da etkileyecek 4 yasaklı meyveyi açıklayıp, asıl tüketilmesi gereken meyveleri listeledi.
Prof. Dr. Canan Karatay yazın tüketilen besinleri işaret edip dikkat çeken bir uyarıda bulundu.
Yaz meyvelerine dair konuşan uzman isim bilhassa dört yaz meyvesinden uzak durulması gerektiğini dile getirdi.
Bilhassa şeker hastalarının, kirazdan uzak durması gerektiğini belirten Karatay beslenme düzenine yönelik de açıklamalarda bulundu.
“Ara öğün tehlikeli” diyerek uyaran uzman isim, “Akşam yemeğinden sonra meyve yemeyin, tehlikeli” sözlerini kullandı.
Canan Karatay; Ürik asit ve trigliserid yüksekliği yapması sebebiyle kavun, karpuz, incir ve üzümün dikkatli tüketilmesi gerektiğini özellikle önerdi.