Haber3 SON DAKİKA EN ÇOK OKUNANLAR MANŞETLER FOTO GALERİ VİDEO
  • Adana
  • Adıyaman
  • Afyonkarahisar
  • Ağrı
  • Amasya
  • Ankara
  • Antalya
  • Artvin
  • Aydın
  • Balıkesir
  • Bilecik
  • Bingöl
  • Bitlis
  • Bolu
  • Burdur
  • Bursa
  • Çanakkale
  • Çankırı
  • Çorum
  • Denizli
  • Diyarbakır
  • Edirne
  • Elazığ
  • Erzincan
  • Erzurum
  • Eskişehir
  • Gaziantep
  • Giresun
  • Gümüşhane
  • Hakkari
  • Hatay
  • Isparta
  • Mersin
  • İstanbul
  • İzmir
  • Kars
  • Kastamonu
  • Kayseri
  • Kırklareli
  • Kırşehir
  • Kocaeli
  • Konya
  • Kütahya
  • Malatya
  • Manisa
  • Kahramanmaraş
  • Mardin
  • Muğla
  • Muş
  • Nevşehir
  • Niğde
  • Ordu
  • Rize
  • Sakarya
  • Samsun
  • Siirt
  • Sinop
  • Sivas
  • Tekirdağ
  • Tokat
  • Trabzon
  • Tunceli
  • Şanlıurfa
  • Uşak
  • Van
  • Yozgat
  • Zonguldak
  • Aksaray
  • Bayburt
  • Karaman
  • Kırıkkale
  • Batman
  • Şırnak
  • Bartın
  • Ardahan
  • Iğdır
  • Yalova
  • Karabük
  • Kilis
  • Osmaniye
  • Düzce
BIST 9.350
Altın 4.308
Dolar 39,36
Euro 45,63
Yaşam Haber Spor Magazin Otomobil Teknoloji Kadın Sağlık Hayvanlar Alemi
SON DAKİKA
İSRAİL, İRAN DEVLET TELEVİZYONU'NU VURDU! CANLI YAYINDA ŞOK GÖRÜNTÜLER
  1. Anasayfa
  2. Foto Galeriler
  3. Sağlık
  4. Canınız mı sıkkın, moraliniz mi bozuk ? Sebebi bayram tatili çıktı!

Canınız mı sıkkın, moraliniz mi bozuk ? Sebebi bayram tatili çıktı!

Psikologlar 9 günlük Kurban Bayramı tatilinin ardından rutin hayatlarına dönenlerin tatil sonrası sendromu yaşadıklarını açıkladı.

06 Temmuz 2023  Saat: 12:43 Güncelleme: 06 Temmuz 2023 12:44
Canınız mı sıkkın, moraliniz mi bozuk ? Sebebi bayram tatili çıktı! - Resim: 1

Kurban Bayramı ile birleşerek 9 güne uzayan tatil pazartesi günü sona erdi. Tatilciler, gidiş ve gelişlerde büyük trafik oluştururken uzun tatilin ardından pazartesi sendromuna yakalananlar ise depresyona girmiş durumdalar. Uzmanlar ise halen kendine gelemeyen tatilcilerin 'tatil sonrası sendromu' yaşadıkları uyarısında bulunuyor. 

1 / 13
Canınız mı sıkkın, moraliniz mi bozuk ? Sebebi bayram tatili çıktı! - Resim: 2

Haber Global'den Sibel Gülersöyler'in haberine göre tatil sona erdiği zaman ortaya çıkan sendrom birçok kişide enerji düzeyinin düşmesi, zihinsel ve fiziksel yorgunluk, can sıkıntısı, motivasyon eksikliği, düşük konsantrasyon ve tatil hatıralarını düşünme isteği gibi belirtilere yol açıyor.

2 / 13
Canınız mı sıkkın, moraliniz mi bozuk ? Sebebi bayram tatili çıktı! - Resim: 3

Psikolog Özge Öztaşçı, tatil sonrası sendromunun insanların özellikle çok zevk aldıkları ve eğlendikleri bir tatilin ardından normal rutinlerine döndüklerinde ortaya çıkan sıkıntı ve stres yaratıcı duruma dendiğini belirterek açıklamalarına başlıyor.

3 / 13
Canınız mı sıkkın, moraliniz mi bozuk ? Sebebi bayram tatili çıktı! - Resim: 4

Öztaşçı şu ifadeleri kullandı:

"Tatil süresi ne kadar uzun olursa sonrasında dönüş sürecinde yaşanan zorluklar da o derece artar. Rutine dönme düşüncesi de  onlara sıkıntı ve stres yaratır. Bu durum kişilerde sürekli yorgunluk hali, iştah kaybı, sürekli tatile dair güzel anıları hatırlama hatta bazı vakalarda kısa süreli depresif duygulara yol açabilir. Bu durum genellikle ekstra bir tedaviye ya da terapiye ihtiyaç duymadan zaman içinde kendiliğinden düzelir"

4 / 13
Haber3
Gizlilik İlkeleri Künye İçerik Kaldırma Talebi Reklam İletişim İnsan Kaynakları

Yasal Uyarı: Sitemizdeki tüm yazı, resim ve haberlerin her hakkı saklıdır. İzinsiz, kaynak gösterilmeden kullanılması kesinlikle yasaktır.

Yazılım & Tasarım:
Bilgin Pro
Haber3
  • Anasayfa
  • Son Dakika
  • Manşetler
  • Çok Okunanlar
  • Foto Galeri
  • Yazarlar
  • Güncel
  • Ekonomi
  • Memur
  • Çalışma Hayatı
  • Otomobil / Motosiklet
  • Magazin
  • Spor
  • Dünya
  • Medya
  • Kadın
  • Sağlık
  • Teknoloji
  • Sitene Ekle
  • Hava Durumu
  • İçerik Kaldırma Talebi
  • RSS
© 2025 Haber3.com Tüm hakları saklıdır. İçeriklerin izinsiz kopyalanması yasaktır.