Çene için sakıncalı hareketler bunlar

Çene için sakıncalı hareketler bunlar

Çene için sakıncalı hareketler bunlar

Televizyon karşısında ya da parkta bir bankta çekirdek yerken, çene ekleminizi bozabilirsiniz. Sakız çiğneme, tırnak yeme ve hatta kenman çalma bile çene için sakıncalı.

1/ 9
Çene için sakıncalı hareketler bunlar

Çekirdek çitlemek çene eklemine zarar
 
Çene eklemini bozan en büyük nedenlerden biri de çenenin kapanış bozuklukları ve dişlerle ilgili sorunlardır. Bir tek eksik diş ve yüksek bir dolgu bile çene eklemindeki normal düzeni değiştirebilmekte, çevredeki kasları yormakta ve şikayetlere neden olabilmektedir.
 

2/ 9
Çene için sakıncalı hareketler bunlar


Tek taraflı çiğneme eklemi bozan bir başka nedendir. Hastalar bir tarafın daha çok ağrıdığı durumlarda haklı olarak diğer taraf ile çiğnemeyi tercih edeceklerdir. Bu, çiğnenen taraftaki kasların aşırı gelişmesine, çiğnenmeyen taraftaki kasların zayıflamasına yol açar. Çene ekleminin düzeni bozulduğu gibi, hastanın yüzünün asimetrik görünmesine de sebep olabilir.
 

3/ 9
Çene için sakıncalı hareketler bunlar


Tek taraflı çiğneme eklemi bozan bir başka nedendir. Hastalar bir tarafın daha çok ağrıdığı durumlarda haklı olarak diğer taraf ile çiğnemeyi tercih edeceklerdir. Bu, çiğnenen taraftaki kasların aşırı gelişmesine, çiğnenmeyen taraftaki kasların zayıflamasına yol açar. Çene ekleminin düzeni bozulduğu gibi, hastanın yüzünün asimetrik görünmesine de sebep olabilir.
 

4/ 9