Diyet gıdalar sağlığa zararlı !
Diyet gıdalar sağlığa zararlı !
Kimi diyet ürünler diyet olmayanlar kadar sağlığa zararlı. Kilo almamak için sağlığınızı riske atmayın. Doğal besinleri tercih edin. İşte diyet gıdaların doğru bilinen yanlışları... YAĞSIZ SÜT: Bir bardak sütte hemen hemen 90 kalori olduğu için kilo aldırmayacağını düşünüyoruz ama...
Firmalar sütteki bütün yağı aldıkları zaman içindeki A ve D vitamini de gitmiş oluyor.
Üretim sırasında tekrar eklenen vitaminler yağa dönüşüyor.
Doğallıktan çıkan bu ürenler ayrıca insanların daha çok acıkmasına neden oluyor.