Eklem ağrıları için günde 8 bardak su için

Eklem ağrıları için günde 8 bardak su için

Eklem ağrıları için günde 8 bardak su için

Yeterli yağış olmaması nedeniyle tarım alanları başta olmak üzere tüm yaşamı tehdit eden susuzluk, yanı başındaki sürahide öylece durduğu halde yeterince su içmeyen insanlarda da büyük hasarlara yol açıyor.

1/ 6
Eklem ağrıları için günde 8 bardak su için

Günde ortalama en az 8 bardak su içilmesi gerekirken vücut 10 bardak su kaybediyor.

2/ 6
Eklem ağrıları için günde 8 bardak su için

Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa, insanın beyninin yüzde 75’inin, kanının yüzde 92’sinin, kaslarının yüzde 75’inin, kemiklerinin ise yüzde 22’sinin sudan oluştuğunu söylüyor.

3/ 6
Eklem ağrıları için günde 8 bardak su için

Yemek öncesi içilen suyun, porsiyonların küçülmesine ve daha kolay kilo verilmesine yardımcı olduğunu belirten Şenbursa, vücudun susuz kaldığında yaşayacağı hasarları şöyle sıralıyor:

4/ 6