Hamilelik döneminde bunlardan uzak durun

Hamilelik döneminde bunlardan uzak durun

Hamilelik döneminde bunlardan uzak durun

Çiğ ve az pişmiş et Çiğ ette bulunan toksoplazma adı taşıyan parazit düşüklere neden olabilir. Hamileliğin ilk döneminde bu parazit bulaşırsa; bebeklerde yüksek ateş, sarılık, çeşitli solunum yolu hastalıkları, göz ve sinir sistemi hastalıklarıyla da karşılaşabilirsiniz.

1/ 8
Hamilelik döneminde bunlardan uzak durun

Pastörize olmayan süt ürünleri Pastörize olmayan sütten yapılan peynirlerde listeria adlı bakteri bulunur. Bu bakteri düşük, erken doğum ve doğum kusurlarına yol açabilir.

2/ 8
Hamilelik döneminde bunlardan uzak durun

Deniz ürünleri Gebelikte deniz ürünleri tüketimine dikkat edin. Denizlerin ağır metallerle kirlenmesi, canlıları da etkiler. Özellikle dipte yaşayan deniz ürünleri bu atık maddelerden daha fazla etkilenir. Bu nedenle deniz ürünleri zehirlenmeye sebep olabileceği için midye, istiridye, karides, gibi çiğ ya da az pişmiş kabuklu deniz ürünlerini tüketmeyin. Balıkta seçimi yaparken ise mevsim balıklarını tercih edin.

3/ 8
Hamilelik döneminde bunlardan uzak durun

Çay Siyah çayı çok dikkatli tüketin. Çay demir emilimini azalttığı için mümkün olduğunca çaydan kaçının. Eğer çok içmek istiyorsanız açık ve limonlu çay tercih edin

4/ 8