İştah kesen gıdalar!

İşte iştah kesen gıdalar...

İştah kesen gıdalar!

İşte iştah kesen gıdalar...

1/ 23
İştah kesen gıdalar!

Karnabaharı ve brokoliyi hafifçe haşlayıp yoğurtla tatlandırın. Bu karışım lif açısından zengin olduğundan sizi uzun süre tok tutar.

2/ 23
İştah kesen gıdalar!

Salatalığı iyice yıkayın ve kabuklarıyla birlikte ince dilimler halinde kesip üzerine bol bol dereotu serpin. Bu sebzenin kalorisi yok denilecek kadar az ve oldukça tok tutucudur.

3/ 23
İştah kesen gıdalar!

Tatlı olarak 250 gr. mor eriği biraz tarçınla haşlayın. Bu meyve früktoz açısından oldukça zengin olmakla birlikte tatlı ihtiyacınızı da karşılayacaktır.

4/ 23